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久站或久走后小腿到腳掌疼痛發(fā)燙，可能是肌肉疲勞、下肢血管問題、神經(jīng)受壓、足部疾病、關節(jié)炎等原因引起的。 1. 肌肉疲勞：長時間站立或行走，小腿和腳掌肌肉持續(xù)收縮，產(chǎn)生大量乳酸堆積，導致疼痛和發(fā)燙?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 下肢血管問題：如靜脈曲張，血液回流不暢，淤積在下肢，引發(fā)疼痛和發(fā)熱感。需要避免久站久坐，穿戴彈力襪，嚴重時可能需手術治療。 3. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經(jīng)，導致下肢放射性疼痛和發(fā)熱。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等），必要時手術。 4. 足部疾?。喝缱愕捉钅ぱ?，長期勞損導致足底筋膜發(fā)炎?？墒褂贸C形鞋墊，進行足底拉伸運動，服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）。 5. 關節(jié)炎：如踝關節(jié)關節(jié)炎，關節(jié)磨損產(chǎn)生炎癥。治療方法有減少活動、藥物治療（如塞來昔布、依托考昔）、關節(jié)腔注射藥物等。 如果久站或久走后小腿到腳掌疼痛發(fā)燙的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

病情分析：一般的情況腰椎疾病、神經(jīng)痛的情況多見的。這種情況一般的情況可以采用中藥、消炎止痛藥物等治療的?；蚺浜厢樉?、按摩等治療的。不要勞累著涼的。