心悸患者如何通過飲食改善癥狀？
胸悶，氣緊，心悸的難受，？想得到怎樣的幫助：我多年來都是出現(xiàn)緩胸悶，氣緊，心悸的難受，慢時感到搏動有力。心悸時，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心不舒服的，到醫(yī)院做了就診，醫(yī)生說我的是心悸，平時應(yīng)該多注意飲食運動。。請問，我的是心悸的患者，那么有什么的飲食是可以幫助改善的呢？
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回答3
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余丹青 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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心悸患者通過飲食改善癥狀，可從均衡營養(yǎng)、控制鹽分攝入、避免刺激性食物、補充礦物質(zhì)、選擇合適飲品等方面著手。 1. 均衡營養(yǎng)：保證攝入各類營養(yǎng)素，多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜，富含維生素和膳食纖維，有助于維持心血管健康。 2. 控制鹽分攝入：減少高鹽食物，如咸菜、腌制品，以防加重心臟負擔。 3. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒等，避免引起心率波動。 4. 補充礦物質(zhì)：適當增加鉀、鎂的攝入，可多食用香蕉、土豆等含鉀豐富的食物，以及堅果、全谷物等含鎂豐富的食物。 5. 選擇合適飲品：避免咖啡、濃茶等刺激性飲品，可適量飲用白開水或淡茶。 總之，心悸患者的飲食調(diào)整需要長期堅持，養(yǎng)成良好的飲食習慣，有助于穩(wěn)定病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-12 23:25
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過極。適當注意休息，少房事，少進食含動物脂肪多的飲食，少進咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。一定要控制情緒，少生氣。
2016-01-12 16:04
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，考慮有心肌缺血，建議做一下64排CT檢查，明確一下心血管的情況，如果狹窄在75%以下，可以藥物保守治療。如果狹窄在75%以上，需要支架或搭橋治療。平時注意休息，不要太勞累，清淡飲食。
2016-01-12 01:23
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