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長期趴著床上上網(wǎng)吃飯有何危害?

電腦病

因?yàn)槲沂亲獾姆孔樱苄?,沒有什么空間。最大的就是正中的一張床,每天下班后很累,就趴在床上上網(wǎng),吃飯也會(huì)趴著邊看電影邊吃,我想知道這樣會(huì)有什么影響嗎,會(huì)長胖嗎》?因?yàn)殡娔X就擺在床上坐著上網(wǎng)很累的,趴著舒服多了,但是又害怕有害自己的身體健康,這樣的吃飯的習(xí)慣已經(jīng)很久了,請問最大的危害在哪里》》?謝謝,回答一下謝謝

  • 回答5

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長期趴著床上上網(wǎng)吃飯,可能會(huì)對身體造成多方面的不良影響,如影響消化、損傷頸椎、導(dǎo)致視力問題、引發(fā)肥胖、影響心理健康等。 1.影響消化:趴著吃飯會(huì)使胃腸道受壓,影響胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 2.損傷頸椎:長時(shí)間趴著會(huì)使頸椎處于非正常的彎曲狀態(tài),增加頸椎的壓力,容易引發(fā)頸椎病,出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、頭暈等。 3.導(dǎo)致視力問題:趴著看電腦或手機(jī)屏幕,距離和角度不合適,容易導(dǎo)致眼睛疲勞、近視、干眼癥等。 4.引發(fā)肥胖:這種不良姿勢容易使人缺乏運(yùn)動(dòng),且邊看電影邊吃飯可能會(huì)不知不覺攝入過多食物,增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。 5.影響心理健康:長期保持這種不良習(xí)慣,可能會(huì)使人變得懶散、缺乏自律,影響心理健康。 總之,為了保持身體健康,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免長期趴著床上上網(wǎng)吃飯,選擇合適的桌椅,保持正確的姿勢。

    2025-03-12 03:04
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    胖是一定的了,整晚坐在那里不動(dòng)。PP肯定會(huì)大,腿會(huì)粗。所以,最好找30分鐘跑步也好,或者在床上做做健身操,鍛煉一下。吃飯倒沒甚么

    2016-01-12 09:43
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,根據(jù)你描述的情況看,不會(huì)影響到孩子大腦發(fā)育的。只是手肘不放在孩子額頭部位,不會(huì)壓迫到大腦的,寶寶的顱骨不會(huì)那么軟的,不用擔(dān)心,不過應(yīng)該注意,如果手臂堵在孩子鼻腔或口腔,會(huì)影響孩子呼吸的。

    2016-01-12 07:12
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    眼睛可以看到周圍的一切景物,就是想動(dòng)身體動(dòng)不了:在什么情況下發(fā)生?睡眠中還是清醒時(shí)?如果是睡眠中出現(xiàn),那么你把你的入睡和睡眠時(shí)間說出來嗎?此外,你的身體一般狀態(tài)如何?搬家是在七年前?

    2016-01-12 01:15
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好沒有影響的,治療期間盡量避免性生活

    2016-01-11 18:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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