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小孩貧血適合吃什么食物改善?

小孩貧血適合吃什么食物改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾靜好 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩貧血可通過飲食改善,如多吃動物肝臟、蛋黃、谷類、紅棗、木耳等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.動物肝臟:富含鐵元素,如豬肝、雞肝,能有效補充鐵質(zhì)。
    2.蛋黃:營養(yǎng)豐富,鐵含量較高,是補血的良好選擇。
    3.谷類:像燕麥、小米,能提供多種營養(yǎng),輔助改善貧血。
    4.紅棗:有一定的補血作用,可適量食用。
    5.木耳:鐵含量豐富,有助于緩解貧血癥狀。
    飲食調(diào)整只是改善小孩貧血的一方面,還需定期檢查,必要時就醫(yī)治療。

    2018-12-27 14:11
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,貧血建議吃帶皮的花生米,連續(xù)兩個星期,會有效的,當(dāng)然蔬菜也要堅持吃,還可以煮一些赤豆紅棗粥。另外含鐵較高的牛肉也可以考慮吃一點。

    2016-01-12 06:34
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    大部分的孩子貧血多為缺鐵性貧血,生長發(fā)育快鐵需要增強,加上飲食缺乏鐵的攝入,平時挑食是導(dǎo)致缺鐵的主要原因,日常營養(yǎng)要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜,節(jié)制零食和甜食,少喝飲料。小孩貧血可以服用一些營養(yǎng)鐵劑,例如口服鐵之緣片,增加小孩微量元素鐵以及蛋白鋅營養(yǎng),鐵鋅同補口感好服用無腸胃刺激作用,補鐵生血有效改善兒童貧血,建議應(yīng)多補充含鐵豐富食物,膳食中鐵的主要來源是動物血和肝臟,其次是肉類、蛋類、谷類及深顏色蔬菜等食物。合理喂養(yǎng)是糾正貧血的重要途徑。應(yīng)多給富含鐵的食物,如動物的心、肝、腎、血以及牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆制品、黑木耳、紅棗等,并糾正偏食習(xí)慣。

    2016-01-11 21:53
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    可以平時多吃點營養(yǎng)品,補血補鐵的,一般這種葡萄糖酸鐵就是當(dāng)作藥物來用的,你們就給他服用這個就可以了應(yīng)改善飲食,吃富含鐵的食物.動物性食物中肝臟,血豆腐及肉類中鐵的含量高,吸收好.蛋黃中也含有鐵,蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,

    2016-01-11 20:10
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    貧血治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.

    2016-01-11 16:31
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,如果確定是缺乏鐵導(dǎo)致的貧血,需要積極的進行補充治療的。建議要補充鐵劑和維生素C,多吃動物肝臟,紅棗,桂圓,等都是有補充作用的,另外也是要注意多吃水果和蔬菜,多吃粗糧,有利于孩子的健康成長。

    2016-01-11 15:06
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標準有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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