夜間多夢并隨夢做出真實反應致受傷如何應對
我晚上時有做夢，夢境遇動物居多，多與它們有沖突，而在現(xiàn)實中躲避做出真實反應，以至于從床上摔下，頭破血流。最近夢蛇、鳥、兔都有之。一般發(fā)生在半夜，特點是隨著夢境而真實做出反應。沒有該怎么辦，如何就醫(yī)
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回答5
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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夜間多夢且隨夢做出真實反應導致受傷，可能由多種原因引起，如精神壓力、睡眠環(huán)境、神經系統(tǒng)問題、心理障礙、身體疾病等。 1. 精神壓力：生活中的壓力和焦慮可能導致多夢和睡眠不安穩(wěn)。建議通過適當運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2. 睡眠環(huán)境：不舒適的睡眠環(huán)境，如噪音、光線過強、溫度不適等，會影響睡眠質量。應保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度。 3. 神經系統(tǒng)問題：神經功能紊亂可能導致睡眠時大腦對身體的控制失常。必要時需進行神經系統(tǒng)檢查，如腦電圖等。 4. 心理障礙：如焦慮癥、抑郁癥等心理疾病，可能引發(fā)此類癥狀。需要心理評估和專業(yè)治療。 5. 身體疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M、腦部疾病等也可能影響睡眠。需進行相關檢查，如甲狀腺功能檢測、腦部影像學檢查等。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮各種因素，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查和評估，以確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)。
2025-03-12 09:45
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，引起你的失眠最常見的神經衰弱，和平時的工作緊張是有關系的。要注意治療期間調理飲食起居，是可以口服安神補腦液治療的，或是維生素調理，祝你健康。
2016-01-12 08:42
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回答3
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劉杰 主治醫(yī)師
閬中市精神衛(wèi)生中心
二級乙等
全科
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你好，建議服用維生素B1+谷維素+安神補腦液做調節(jié)治療為宜。同時注意不要情緒變化太大，注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜。
2016-01-11 21:51
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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您好，您的情況可能是患有神經衰弱癥了，常表現(xiàn)為失眠、多夢、易醒、入睡困難、頭暈頭痛、心慌等癥。建議您可先口服谷維素片和維生素B1、維生素B12、刺五加片治療觀察癥狀能否緩解，如不緩解可到醫(yī)院中醫(yī)科就診，由醫(yī)生把把脈開中藥進行調理。
2016-01-11 17:36
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據你描述的這種情況來看你出現(xiàn)這種表現(xiàn)的主要原因，有可能是由于你。壓力比較大或者是疲勞勞累等情況引起現(xiàn)在的這種表現(xiàn)的發(fā)生。給你的建議就是對于這種情況可以適當的注意好休息避免過度的疲勞和勞累同時你也可以適當的注意好飲食服用一些安神的食物臨睡覺之前可以適當的服用一些安神丸。
2016-01-11 16:55
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