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腰部及腿部疼痛，但核磁共振檢查正常，可能是腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、梨狀肌綜合征、風(fēng)濕性疾病、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷，導(dǎo)致疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部活動(dòng)不當(dāng)，小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，刺激神經(jīng)。通過(guò)手法復(fù)位、臥床休息能緩解，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張壓迫坐骨神經(jīng)，引起疼痛?？蛇M(jìn)行針灸、推拿，服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 風(fēng)濕性疾?。喝顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，與自身免疫有關(guān)。需注意保暖，使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤片。 5. 骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于中老年人，骨量減少。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，出現(xiàn)腰部及腿部疼痛，即使檢查正常也不能掉以輕心。應(yīng)注意休息，避免勞累和著涼，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，你的情況主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則，標(biāo)本兼治，組方考究，大量的臨床實(shí)踐證明此方療效非凡。

坐骨神經(jīng)痛注意事項(xiàng)：(1)急性期應(yīng)睡硬板床。(2)注意保暖與休息，改善居室條件，保持環(huán)境通風(fēng)與乾燥。(3)盡量避免涉水、淋雨，勿汗出吹風(fēng)，裡衣汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換。(4)繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛應(yīng)針對(duì)病因治療。(5)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛鍊，以增強(qiáng)體質(zhì)。