初中生白發(fā)增多且發(fā)質(zhì)差的原因及應(yīng)對方法
經(jīng)常拉發(fā)，多時(shí)一年兩、三次，少時(shí)一年一次。天天洗頭，頭發(fā)發(fā)質(zhì)差，發(fā)黃，多分叉，干。父親初中時(shí)開始長白發(fā)，中年增多。母親中年才長白發(fā)，我現(xiàn)在也是讀初中，但是已經(jīng)有白發(fā)了，主要分布在腦頂部和頭頂左邊，其他不明顯，現(xiàn)在好像越來越多，生長部位也是如此，有段時(shí)間因?yàn)橐獪p肥，天天強(qiáng)迫自己跳繩累死也要跳，但現(xiàn)在不跳啦，因?yàn)橐荚囉卸螘r(shí)間天天背書。以前也有白發(fā)，但不明顯、很少，2010年下半年突然增多。
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回答5
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李航 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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初中生白發(fā)增多且發(fā)質(zhì)差，可能與遺傳、頻繁拉發(fā)、過度洗頭、過度運(yùn)動、精神壓力等因素有關(guān)。 1.遺傳：家族中有早生白發(fā)的情況，可能遺傳了相關(guān)基因。 2.頻繁拉發(fā)：經(jīng)常拉發(fā)會損傷頭發(fā)的毛鱗片和毛囊，影響頭發(fā)健康。 3.過度洗頭：天天洗頭可能導(dǎo)致頭發(fā)水分和營養(yǎng)流失，使其變得干燥、發(fā)黃、分叉。 4.過度運(yùn)動：強(qiáng)迫自己過度跳繩，可能影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌平衡。 5.精神壓力：考試背書等帶來的精神壓力，可能影響黑色素的生成，導(dǎo)致白發(fā)增多。 總之，初中生出現(xiàn)白發(fā)增多和發(fā)質(zhì)差的情況，需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，合理護(hù)發(fā)，減輕壓力。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-12 02:30
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,少白頭因素很多,不過根據(jù)你的情況綜合分析：如果一個(gè)人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發(fā)由黑變白.如在我國春秋戰(zhàn)國時(shí)期,吳國的大夫伍子胥為了混過昭關(guān),一夜之間急白了滿頭烏發(fā)；法國作家雨果在其《悲慘世界》中,描寫烏德蘭市市長經(jīng)過激烈,痛苦的思想斗爭,決心到法庭承認(rèn)自己是囚犯時(shí),“他的斑白頭發(fā)僅僅過了一個(gè)鐘頭就全變白了”.無論是歷史的傳說,還是文學(xué)的描寫,雖然均有些夸張,但畢竟說明人們早已認(rèn)為頭發(fā)由黑變白是與精神因素有關(guān)的.
2016-01-12 01:44
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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在現(xiàn)代社會環(huán)境中應(yīng)該學(xué)會心理保健和調(diào)節(jié)方法,既要會工作會學(xué)習(xí),也要會調(diào)節(jié)會娛樂,勞逸結(jié)合,力求保持心情舒暢,避免精神危機(jī),心理上的相對平衡對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要.2,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).3,講究飲食質(zhì)量,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.4在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物,有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展.
2016-01-11 22:54
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊.建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
2016-01-11 13:09
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛：情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無源,故而白發(fā).你可吃些七寶美髯丹.
2016-01-11 05:57
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