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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁街生 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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44 歲頭發(fā)逐漸變白，操心可能是誘因之一。頭發(fā)變白還可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、年齡增長等有關(guān)。 1. 遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關(guān)基因存在缺陷，導(dǎo)致過早出現(xiàn)白發(fā)。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成，引發(fā)白發(fā)。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的正常產(chǎn)生。 4. 疾病：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風(fēng)等，也會導(dǎo)致頭發(fā)變白。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，毛囊中的黑色素細胞功能逐漸衰退，頭發(fā)自然變白。 頭發(fā)變白的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力。如果白發(fā)情況嚴重或伴有其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。
2025-03-13 00:39
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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朋友你好1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.注意平時的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.染發(fā)不好
2016-01-11 18:22
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