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腱鞘炎是一種常見的手部疾病，多因手部過度活動、受傷、感染等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術等，預防措施有注意手部姿勢、適度活動、保暖等。 1.治療方法： 休息制動：減少患病部位的活動，讓肌腱和腱鞘得到充分休息。 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，可緩解疼痛和炎癥。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 局部封閉：將糖皮質(zhì)激素和局麻藥注射到腱鞘內(nèi)，緩解癥狀。 手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可行腱鞘切開減壓術。 2.預防措施： 保持正確姿勢：避免長時間保持同一姿勢，如長時間使用電腦、玩手機等。 適度活動：避免手部過度勞累，定時進行伸展和放松活動。 注意保暖：寒冷天氣注意手部保暖，避免受寒。 加強手部鍛煉：如握拳、伸展手指等，增強手部肌肉力量。 避免受傷：工作和生活中注意保護手部，防止受傷。 總之，腱鞘炎的治療要根據(jù)病情選擇合適的方法，預防則需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習慣，注意手部的保護和保養(yǎng)。

腱鞘位于手和足部的關節(jié)附近、肌肉長腱的周圍。由于這些部位活動頻繁，損傷機會多，倘若不注意，長期的摩擦、慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發(fā)生無菌性炎性反應，局部出現(xiàn)滲出、水腫。久之腱鞘機化，鞘壁肥厚，管腔狹窄，肌腱在腱鞘內(nèi)活動受限而引起臨床癥狀(疼痛和功能障礙)的即為腱鞘炎?？赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進關節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，軟化組織,保護滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進關節(jié)液吸收，以解除局部僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。

腱鞘炎是一種很常見的疾病，實質(zhì)上它是腱鞘與肌腱共同的炎癥。局部封閉和手法治療有良好的治療效果。對于保守治療無效的頑固性疼痛者可手術。