乳房整形術(shù)后吃什么有助于恢復(fù)？
我已經(jīng)生過孩子了，由于胸部很小，前天的時(shí)候去做了乳房整形手術(shù)，目前也沒有什么不好的癥狀出現(xiàn)，現(xiàn)在在家里休養(yǎng)著，由于家里人都很忙的，沒有人照顧我，我對(duì)于這一方面也都沒有經(jīng)驗(yàn)，所以想了解下吃些什么對(duì)我比較好。
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回答1
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)外科
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乳房整形術(shù)后的飲食對(duì)于恢復(fù)非常重要，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。包括新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含膠原蛋白的食物、清淡湯類以及有助于消腫的食物等。 1. 新鮮蔬果：如橙子、獼猴桃、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 E，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像雞肉、魚肉、豆類，有助于組織修復(fù)和身體恢復(fù)。 3. 富含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等，可增加皮膚彈性，利于乳房形態(tài)的維持。 4. 清淡湯類：如蔬菜湯、魚湯，營養(yǎng)豐富且容易消化吸收。 5. 有助于消腫的食物：薏米、冬瓜等，能減輕術(shù)后腫脹。 總之，乳房整形術(shù)后要保持良好的飲食習(xí)慣，多吃上述有益的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)，但也要注意適量，避免過度進(jìn)食造成腸胃負(fù)擔(dān)。
2025-03-10 18:11
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