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頭上白發(fā)增多且出汗多可能與遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊中的黑色素生成減少，導(dǎo)致白發(fā)早生。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的合成。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的形成和頭發(fā)的健康。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等，可能導(dǎo)致黑色素合成障礙，出現(xiàn)白發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等，會(huì)損害身體機(jī)能，影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和色素沉著。 總之，頭上白發(fā)增多且出汗多的原因較為復(fù)雜。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療或調(diào)理措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)。

中青年時(shí)期開(kāi)始頭發(fā)的變白。多半引起頭發(fā)早白多與肝腎陰虛有關(guān)，此外，精神緊張，腦垂體、甲狀腺疾病、耗損身體的慢性病也會(huì)令頭發(fā)早白。治l療頭發(fā)早白要注意平時(shí)注意護(hù)發(fā)，保持愉快的精神外。多數(shù)白發(fā)在身體健康會(huì)恢復(fù)黑色。

為使白發(fā)變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動(dòng)物肝臟。藥物治療的話可以適當(dāng)服用中七寶美髯丹的。