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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)花白可能由多種因素引起，如年齡增長、遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，毛囊中的黑色素生成減少，導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變白。這是正常的生理現(xiàn)象，難以逆轉(zhuǎn)，但可通過保持良好的生活習(xí)慣減緩進(jìn)程。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，頭發(fā)過早變白。這種情況較難改變，但注重頭發(fā)護(hù)理和營養(yǎng)補充能有所改善。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成，導(dǎo)致頭發(fā)花白。可通過飲食調(diào)整，多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 4.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響黑色素的生成。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松有助于改善。 5.疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、早衰癥等也會導(dǎo)致頭發(fā)花白。需要針對具體疾病進(jìn)行治療。 頭發(fā)花白的原因多樣，要綜合考慮自身情況。平時保持均衡飲食、良好心態(tài)和規(guī)律作息，如有疾病及時就醫(yī)。
2025-03-11 00:35
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!目前西醫(yī)治療白發(fā)是很難奏效的，一般是利用中藥治療。可選擇滋陰補腎的六味地黃丸、七寶美髯丹，也可用首烏泡水喝。同時，應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)自己的情緒、睡眠，盡量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。
2016-01-11 00:07
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子這樣的情況建議去醫(yī)院檢查一下微量元素,是缺少微量元素造成的，及時補充。
2016-01-10 19:27
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是缺乏微量元素的關(guān)系。出現(xiàn)這個情況建議化驗微量元素看看，缺鋅吃點葡萄糖酸鋅，多補充維生素D吃點魚肝油，配合吃點碳酸鈣或吃醋酸鈣觀察。
2016-01-10 17:26
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，少白頭多與遺傳有關(guān)。應(yīng)加強營養(yǎng)。要注意多攝入含鐵和銅的食物。經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的食物。食物中含有豐富的蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長所需要的微量元素，有利于白發(fā)變黑。
2016-01-10 13:18
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