患上白癜風(fēng)后平時(shí)應(yīng)注意什么?
幾個(gè)月前就患上了白癜風(fēng),覺得這個(gè)病可惡心了,那個(gè)皮膚像褪色一樣,長了一塊一塊的白斑,還會(huì)擴(kuò)散,現(xiàn)在臉上都長了,一直在治療。想了解下白癜風(fēng)平時(shí)應(yīng)該要注意些什么?
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回答3
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鄧微 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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患上白癜風(fēng)后,在日常生活中要注意避免暴曬、調(diào)節(jié)情緒、合理飲食、規(guī)律作息、避免外傷等。 1.避免暴曬:長時(shí)間暴露在陽光下會(huì)損傷皮膚,加重白癜風(fēng)病情。外出時(shí)應(yīng)使用防曬霜、遮陽傘等做好防護(hù)。 2.調(diào)節(jié)情緒:精神壓力過大或焦慮、抑郁等不良情緒可能影響病情。要保持積極樂觀的心態(tài),可通過聽音樂、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 3.合理飲食:多吃富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等。避免食用辛辣刺激性食物和發(fā)物。 4.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于提高免疫力,維持身體正常的新陳代謝,對(duì)病情恢復(fù)有幫助。 5.避免外傷:皮膚受傷可能導(dǎo)致同形反應(yīng),使白斑擴(kuò)散。在勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保護(hù)皮膚。 總之,白癜風(fēng)患者在日常生活中要多方面注意,積極配合治療,以促進(jìn)病情的恢復(fù)和穩(wěn)定。
2025-03-10 21:07
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,白癜風(fēng)是一種頑固性皮膚病,是急不來的?;颊咴谌粘o嬍骋惨⒁?,忌辛辣、煙、酒等。在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建議去正規(guī)醫(yī)院確診,接受系統(tǒng)的治療,全面檢查,盡量找出體內(nèi)引起黑色素缺失的發(fā)病原因,從而達(dá)到治愈的效果。
2016-01-10 14:42
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!少食或禁食刺激性較大的食物;少食或禁食富含維生素C的食物及藥物;生活要有規(guī)律,避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中;不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥;避免皮膚外傷,以免發(fā)生同形反應(yīng)。
2016-01-10 04:23
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