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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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少年出現(xiàn)白頭發(fā)可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習慣等有關(guān)。可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、改變生活方式等方法來改善。 1.遺傳：部分少年白發(fā)是由遺傳因素導(dǎo)致的。這種情況較難徹底改變，但保持良好的生活習慣有助于延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起白發(fā)?？蛇m當多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致白發(fā)。應(yīng)學會調(diào)節(jié)情緒，如通過運動、聽音樂等方式放松。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風等也會引起白發(fā)。需積極治療原發(fā)疾病。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙等不良習慣可能促使白發(fā)產(chǎn)生。應(yīng)規(guī)律作息，戒煙。 藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用七寶美髯丸、首烏片、天麻首烏片等，但需遵醫(yī)囑。 少年白頭發(fā)的改善需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)和生活習慣至關(guān)重要。若白發(fā)情況嚴重或伴有其他異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-11 00:20
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般是由于少白頭導(dǎo)致的，多數(shù)是由于腎虛或是由于頭皮循環(huán)不良微量元素缺乏等導(dǎo)致的.最好是適當運用中醫(yī)藥調(diào)理治療，注意補充維生素和微量元素，適當多按摩頭皮，都可以有效好轉(zhuǎn)的。
2016-01-10 13:32
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，中醫(yī)認為，腎其華在發(fā)，所以頭發(fā)的問題，和腎有很大的關(guān)系。先天腎陰不足，不能上濡于發(fā)，則可見白發(fā)等癥狀。這個情況，可以服用一些滋陰補腎的中草藥來調(diào)理，比如六味地黃丸，就應(yīng)該有比較好的效果。但要注意，必須服用比較長的時間，效果才會顯著。祝你健康快樂！
2016-01-09 22:32
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，白頭發(fā)可能是缺乏膠原蛋白導(dǎo)致的,也有可能是壓力過大引起的。需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素C和鈣,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
2016-01-09 21:59
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