人流后的注意事項及食補方法
濰坊醫(yī)院，濰坊醫(yī)院好嗎？人流好的醫(yī)院有哪些呢？我想要簡單的，食補的話最好是超市里就能買到的，而不是什么中藥什么食材放在一起燒啊燒燉啊燉，就是看了也不可能去燒啊~~~~~~不能碰冷水嗎？不能吃什么不能做什么？多久？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉海智 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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人流后需要注意多方面，包括飲食、生活習(xí)慣等。飲食上可選擇常見的食補食材，生活中也有諸多禁忌。比如不能碰冷水，有些食物不能吃等。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉，有助于身體恢復(fù)。多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、橙子，補充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、生冷、油膩食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品。 2.生活習(xí)慣：不能碰冷水，至少兩周內(nèi)避免。不能過度勞累，保證充足睡眠。一個月內(nèi)禁止性生活。 3.運動：術(shù)后兩周內(nèi)以休息為主，之后可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁。 5.復(fù)查：術(shù)后兩周左右應(yīng)進(jìn)行復(fù)查，查看子宮恢復(fù)情況。 人流對身體有一定損傷，術(shù)后要嚴(yán)格遵守注意事項，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。如出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-10 11:35
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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濰坊醫(yī)院，濰坊醫(yī)院好不好評價不一。生冷硬辣的東西女人不能吃，洗澡的時候不能盆浴要站起洗冷水千萬不能動的哈如果女人動了冷水老的時候會有風(fēng)濕吃的方面嘛沒什么大的講究，就是生冷硬辣的東西女人不能吃吃點雞蛋或雞肉比較好一個月后就什么都不用記了哈反正女人要把自己當(dāng)生過小孩的女人看待
2016-01-10 02:26
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