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長期存在失眠、頭痛、眼干、耳鳴、胸悶、便秘、白發(fā)、心情低落等癥狀，可能是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂、抑郁焦慮癥或腎虧。這些疾病在癥狀和病因上有一定區(qū)別。 1.神經(jīng)衰弱：是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。表現(xiàn)為失眠、多夢、易醒、注意力不集中等。常用藥物有谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等。 2.植物神經(jīng)紊亂：由自主神經(jīng)功能失調(diào)引起，可涉及多個系統(tǒng)，如心血管、消化、呼吸等。癥狀包括心慌、胃脹、多汗等?？墒褂闷蛰谅鍫?、多酶片、異丙嗪等治療。 3.抑郁焦慮癥：以顯著而持久的心境低落或焦慮為主要特征，常有情緒低落、興趣減退、過度擔(dān)憂等。藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 4.腎虧：分為腎陰虛和腎陽虛，多因勞累、久病等所致。腎陰虛有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛有畏寒肢冷、精神萎靡等?？蛇x用六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 5.區(qū)分要點：神經(jīng)衰弱重點在精神和腦力方面；植物神經(jīng)紊亂是自主神經(jīng)失調(diào)；抑郁焦慮癥主要是情緒問題；腎虧側(cè)重腎臟功能失調(diào)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時注意調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活習(xí)慣。

您好，這個主要考慮是經(jīng)絡(luò)不通的情況的。這個主要是經(jīng)絡(luò)不通的情況的，建議可以針灸治療的，主要是疏通經(jīng)絡(luò)為主的，效果不錯的。

這種情況要考慮受涼，睡眠不足，腦血管痙攣等原因引起的可能。注意適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，不要受涼，不要吃受涼辛辣刺激性食物，不要長時間低頭工作，不要長時間上網(wǎng)，可口服暈痛定，羊角膠囊，正天丸等藥物進(jìn)行治療。

您好，您的情況可以用一些六味地黃丸、谷維素等?？梢匝a(bǔ)充一些維生素c、b2、b6，另外注意多運(yùn)動、最好是游泳。

1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補(bǔ)腎丸（臨清產(chǎn)）15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服養(yǎng)血清腦顆粒,按說明服用.上藥一并口服,中藥制劑,無副作用3.針灸按摩理療4.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤腸通便食物..5.保持情緒的良好,不要悲觀.6.食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低細(xì)胞死亡速度.祝早日康復(fù)