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經(jīng)常打瞌睡的原因有哪些

睡眠障礙

老是打瞌睡是什么原因

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李濤平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    睡眠醫(yī)學(xué)中心

    經(jīng)常打瞌睡可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病、抑郁癥等多種因素導(dǎo)致。 1. 睡眠不足:長(zhǎng)時(shí)間熬夜、睡眠環(huán)境差等會(huì)影響睡眠質(zhì)量和時(shí)長(zhǎng),導(dǎo)致白天打瞌睡。應(yīng)保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白含量低,氧氣供應(yīng)不足,使人容易疲勞犯困??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等治療。常見(jiàn)藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,新陳代謝減慢,身體機(jī)能下降。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4. 心腦血管疾?。喝缒X供血不足、冠心病等,影響大腦和心臟的正常功能。需要改善血液循環(huán),如使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 5. 抑郁癥:情緒低落,精神狀態(tài)差,常有嗜睡表現(xiàn)。需心理治療結(jié)合藥物治療,藥物如舍曲林、氟西汀等。 經(jīng)常打瞌睡可能是身體發(fā)出的警示信號(hào),如果情況持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2025-03-10 19:28
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    引起白天打瞌睡的原因許多,比如心理問(wèn)題,身體欠佳,生活壓力,工作壓力等等,都可以影響晚上睡的不充足從而導(dǎo)致白天睡覺(jué),我建議你應(yīng)多多參與體育方面活動(dòng),放松心情,從中找出導(dǎo)致自己在白天條瞌睡的真正的主因.對(duì)癥下藥,我相信一定會(huì)解決的.

    2016-01-10 11:28
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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  • 謝永標(biāo)

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):整體醫(yī)學(xué)模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 李艷

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):運(yùn)用“傷寒六經(jīng)辨證“、”脾胃論“相關(guān)理論指導(dǎo)治療焦慮障礙、抑 詳情»

  • 王傳躍

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

    擅長(zhǎng):各類精神病性障礙、抑郁癥、難治性神經(jīng)癥以及睡眠障礙的藥物治療 詳情»

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