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前邊脫發(fā)且經(jīng)常掉發(fā)，頭發(fā)軟，可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)的基因，導(dǎo)致毛囊對(duì)雄激素敏感性增加，引起脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)周期。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)無法獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不良，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長(zhǎng)期熬夜、吸煙等，均可能損傷毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。 總之，出現(xiàn)前邊脫發(fā)且經(jīng)常掉發(fā)、頭發(fā)軟的情況，應(yīng)先明確原因。改善生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，均衡飲食。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等，但需遵醫(yī)囑。

你好，根據(jù)你說的情況，脫發(fā)，一般是由于精神壓力比較大、睡眠不足等造成的，也有可能是由于腎虛的原因。建議：可以服用胱氨酸等藥物進(jìn)行治療，也可以服用一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊效果比較好，也可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理，也可以多吃一些核桃等干果，或者使用枸杞、首烏等中藥泡水喝具有生發(fā)烏發(fā)的作用，也可以多吃一些黑芝麻。