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后腦勺像石頭壓著可能由多種原因引起，如頸椎病變、緊張性頭痛、腦供血不足、高血壓、顱內病變等。 1.頸椎病變：長期低頭、坐姿不良等可能導致頸椎曲度改變、頸椎間盤突出等，壓迫神經和血管，引起后腦勺不適。可通過頸椎磁共振成像（MRI）等檢查明確，治療包括頸椎牽引、按摩、熱敷等，藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 2.緊張性頭痛：精神緊張、壓力大時易出現，頭部肌肉持續(xù)收縮。多有緊箍感，可伴有頭暈。治療以放松訓練、心理調節(jié)為主，藥物如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。 3.腦供血不足：動脈硬化、血管狹窄等可使腦部供血減少。常有頭暈、乏力等表現。需經血管超聲等檢查，治療可用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 4.高血壓：血壓升高時可導致頭部沉重感。常伴有頭暈、心慌等。通過測量血壓確診，藥物如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等。 5.顱內病變：如顱內腫瘤、腦梗死等，壓迫腦組織。癥狀多較嚴重，還可能有惡心、嘔吐等。需做頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）等檢查，治療方法根據具體病情而定。 總之，后腦勺有像石頭壓著的感覺可能是多種疾病的表現，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

建議查下TCD、頸椎CT看下是否有器質性病變，如果沒有，多考慮血管神經性疼痛，可以用些泰必利、西比靈等治療，有時頭疼和血壓也有關系。很可能是頸椎病引起的。僅供參考，祝你健康。

你的這種情況可能是頸椎或頭顱有問題.建議,做頸椎,頭顱ct,頸動脈彩超,頭顱tcd等檢查,明確診斷,相應治療.同時可以找中醫(yī)大夫中藥湯藥調治.