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晚上睡覺打鼾厲害且影響呼吸，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻炎、腺樣體肥大、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)?。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肥胖：體重過重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻炎：炎癥導(dǎo)致鼻腔狹窄，影響呼吸。可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等治療。 4.腺樣體肥大：多見于兒童，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除腺樣體。 5.睡眠姿勢不當(dāng)：盡量選擇側(cè)臥，避免仰臥，有助于改善打鼾。 打鼾影響呼吸應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取合適的治療方法。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，以提高睡眠質(zhì)量和呼吸狀況。

問題分析:你好！鼾癥（阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，OSAHS)是常見睡眠呼吸障礙性疾病?；颊咚邥r(shí)因維持咽部氣道開放的肌肉松弛，氣道塌陷狹窄阻塞，出現(xiàn)打鼾和呼吸暫停，發(fā)生間歇低氧血癥及睡眠結(jié)構(gòu)紊亂。OSAHS緩慢發(fā)展可導(dǎo)致高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管意外，肝腎功能和性功能損害，甚至睡眠猝死。夜尿增多，張口呼吸流口水。晨已會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛，咽干口苦。統(tǒng)計(jì)資料顯示，OSAHS在成年人的患病率約4％，中老年肥胖者的患病率高達(dá)50%。OSAHS患者疲乏嗜睡、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、工作效率下降，特別容易發(fā)生交通事故和安全隱患。世界多國衛(wèi)生組織已經(jīng)將其列為危害人類健康和生活質(zhì)量的重大疾病。意見建議:請到相關(guān)?？漆t(yī)院行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測以明確診斷，先看舌系帶是否過短，腺樣體扁桃體是否肥大。必要時(shí)手術(shù)治療。手術(shù)現(xiàn)在很安全，出血少，康復(fù)快，療效好。我院睡眠中心開展多種先進(jìn)的診療技術(shù)，建議安排時(shí)間前來就診咨詢，我們會(huì)優(yōu)先為您提供最好的診療方案。