晚上喝加蜂蜜的玫瑰花茶會致胖嗎
晚上喝蜂蜜玫瑰花茶會胖嗎，因為每次都加了蜂蜜，聽人說晚上喝甜的比較容易胖，再加上冬天來了，體重已經(jīng)增加了不少~~曾經(jīng)的治療情況和效果：最近一直在喝玫瑰茶，比較擔(dān)心
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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晚上喝加蜂蜜的玫瑰花茶是否會胖，取決于多個因素，如蜂蜜攝入量、個人體質(zhì)、當(dāng)天總體熱量攝入、身體代謝水平、運動量等。 1. 蜂蜜攝入量：若加入的蜂蜜量過多，會增加額外的糖分和熱量，可能導(dǎo)致發(fā)胖。 2. 個人體質(zhì)：不同人的基礎(chǔ)代謝率不同。代謝較快者，可能較不易因少量蜂蜜而發(fā)胖。 3. 當(dāng)天總體熱量攝入：若白天已攝入較多熱量，晚上再喝加蜂蜜的茶，易造成熱量堆積。 4. 身體代謝水平：代謝緩慢的人，對熱量的消耗能力弱，更易因攝入蜂蜜而積累脂肪。 5. 運動量：缺乏運動時，身體消耗熱量少，即使少量蜂蜜也可能使體重增加。 總之，晚上喝加蜂蜜的玫瑰花茶不一定會胖，但要注意控制蜂蜜量，結(jié)合自身情況綜合考慮。同時，保持適量運動和均衡飲食有助于控制體重。
2025-03-10 06:02
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回答4
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劉子剛
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
外科
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您好，根據(jù)您描述的情況，您在日常的生活中頻繁的吃一些甜食，會引起身體變胖等建議您在以后的生活中少吃甜食，少吃油膩的食物，多吃蔬菜，水果等食物，每天堅持早起跑跑步等，祝您健康
2016-01-09 04:00
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，喝玫瑰花茶是不會肥胖的，但是如果你加了蜂蜜，那就有可能長胖了，因為蜂蜜是一種高質(zhì)量的物質(zhì)，經(jīng)常吃蜂蜜肯定是可以導(dǎo)致肥胖，還容易引起糖尿病的，停了就好了，
2016-01-08 17:08
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，很高興為您回答問題，不用擔(dān)心不會的蜂蜜的效果是潤腸通便，晚上喝蜂蜜水有助于減肥，不會發(fā)胖
2016-01-08 14:54
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，如果是甜的話是容易長胖的，但是蜂蜜也是有很多的好處的你可以適量的喝，另外?？梢栽?.7點鐘喝，這樣長胖的幾率就不大了，祝你健康
2016-01-08 10:58
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