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上網時間較長后出現眼睛刺痛，可能是用眼過度、眼部感染、干眼癥、眼外傷、眼壓升高等原因造成的。 1.用眼過度：長時間上網，眼睛得不到充分休息，會導致眼疲勞，出現刺痛感。應減少用眼時間，每間隔一段時間就遠望或閉目休息。 2.眼部感染：不注意眼部衛(wèi)生，可能引發(fā)結膜炎等感染，導致眼睛刺痛。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染治療。 3.干眼癥：長時間注視屏幕，眨眼次數減少，淚液分泌不足，易引發(fā)干眼癥。可通過人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 4.眼外傷：不小心揉眼或受到外界輕微碰撞，可能造成眼外傷。若癥狀較輕，可先觀察，若較嚴重需及時就醫(yī)。 5.眼壓升高：長期用眼可能影響眼壓，造成眼睛刺痛。需要測量眼壓，確診后遵醫(yī)囑治療。 總之，眼睛刺痛可能由多種原因引起，如果刺痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如視力下降、紅腫等，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間上網。

你說的情況應該和注視電腦屏幕時間太長有一定的關系，由于屏幕對眼睛有刺激性，一直看著肯定會有身體的不適意見建議:這樣的病癥多休息一些，合理的按摩眼睛周邊的穴位，睛明，四白，太陽穴等多閉目養(yǎng)神，使用一些消炎的眼藥水，可以用：潤舒，氯霉素眼藥水等。休息幾天就會好的