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頭發(fā)分叉干燥無光澤半年，原因及食療方法？

2025-03-09 10:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：問題描述:頭發(fā)分叉，干燥，無光澤已經(jīng)持續(xù)半年.請問是什么原因?有食療方法嗎?請問為什么要做微量元素的測試?我平時(shí)工作壓力大，工作忙，和頭發(fā)有關(guān)嗎?

回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

陳秀敏副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

頭發(fā)出現(xiàn)分叉、干燥、無光澤持續(xù)半年，可能是營養(yǎng)缺乏、護(hù)理不當(dāng)、壓力過大、環(huán)境影響、疾病因素等所致。 1. 營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等。若飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)素，頭發(fā)就容易出現(xiàn)問題。 2. 護(hù)理不當(dāng)：頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水、過度使用熱工具等，會(huì)損傷頭發(fā)毛鱗片，導(dǎo)致頭發(fā)干燥分叉。 3. 壓力過大：長期工作壓力大，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)健康受損。 4. 環(huán)境影響：長期暴露在陽光下、干燥或污染的環(huán)境中，頭發(fā)水分易流失。 5. 疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能影響頭發(fā)狀態(tài)。要改善頭發(fā)狀況，需保持均衡飲食，選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品，減輕壓力，注意頭發(fā)防護(hù)。如有疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-03-09 21:20

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回答1
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，建議做個(gè)微量元素的測試
2016-01-09 01:29

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