耳鳴伴黑眼圈兩三年，如何改善？
耳鳴持續(xù)時間2、3年，黑眼圈近一年開始。早上黑眼圈淡一點，越近晚上黑眼圈越深。耳鳴有點痛，一直持續(xù)叫聲，耳朵掏一下會舒服一點，不弄就像塞了棉花，很悶。耳鳴去醫(yī)院已檢查，無病癥。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董佳生 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復(fù)外科
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耳鳴伴黑眼圈持續(xù)較長時間，可能與生活習慣、耳部疾病、腎臟問題、血液循環(huán)不良、睡眠障礙等有關(guān)。 1.生活習慣：長期熬夜、過度用眼、吸煙酗酒等不良生活習慣可能導致。應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，減少用眼時間，戒煙限酒。 2.耳部疾病：雖然醫(yī)院檢查無病癥，但仍可能存在隱匿性耳部炎癥或其他未被檢測出的問題。可定期復(fù)查，注意耳部衛(wèi)生。 3.腎臟問題：中醫(yī)認為腎開竅于耳，腎臟功能異?？赡芤鸲Q和黑眼圈?？赏ㄟ^調(diào)理腎臟功能改善，如飲食調(diào)理，多吃一些補腎的食物。 4.血液循環(huán)不良：耳部和眼周血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)此類癥狀。適度運動可促進血液循環(huán)，如慢跑、瑜伽等。 5.睡眠障礙：睡眠質(zhì)量差或睡眠時間不足會加重癥狀。要營造良好的睡眠環(huán)境，睡前避免劇烈運動和使用電子設(shè)備。 總之，耳鳴伴黑眼圈的情況較為復(fù)雜，需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-06 16:24
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好考慮是肝火旺盛引起的提問者對于答案的評價：askGJL6V：非常感謝
2016-01-08 18:05
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