感冒鼻炎會(huì)導(dǎo)致上課趴著睡打呼嚕嗎？如何避免？
最近學(xué)習(xí)晚白天上課在班級(jí)趴在桌子上睡覺(jué)，同學(xué)說(shuō)我打呼嚕，但是聲音不大就只有前后最有聽(tīng)得見(jiàn)，我最近感冒了有鼻炎跟打呼嚕有關(guān)嗎？還是因?yàn)閯e的？:想得到怎樣的幫助：怎樣才能不打呼嚕
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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江廣理 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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感冒鼻炎可能會(huì)引起打呼嚕，此外，肥胖、睡姿不當(dāng)、腺樣體肥大、扁桃體肥大、咽部肌肉松弛等也可能導(dǎo)致打呼嚕。 1. 感冒鼻炎：感冒導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多，鼻炎會(huì)使鼻腔通道變窄，氣流通過(guò)時(shí)受阻，從而引起打呼嚕。 2. 肥胖：身體脂肪過(guò)多，尤其是頸部脂肪堆積，會(huì)壓迫呼吸道，導(dǎo)致呼吸不暢而打呼嚕。 3. 睡姿不當(dāng)：趴著睡或仰臥時(shí)，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道，引起打呼嚕。 4. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大，堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，引起打呼嚕。 5. 扁桃體肥大：扁桃體過(guò)度肥大，阻礙呼吸通道，易出現(xiàn)打呼嚕。 6. 咽部肌肉松弛：年齡增長(zhǎng)或某些疾病導(dǎo)致咽部肌肉松弛，使氣道變窄，引發(fā)打呼嚕。 要避免打呼嚕，需積極治療感冒和鼻炎，控制體重，保持良好的睡姿，如側(cè)臥。若打呼嚕嚴(yán)重影響生活或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
2025-03-07 04:39
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據(jù)你的詢問(wèn)在桌子上睡覺(jué)打呼嚕,可能與你這段時(shí)間患鼻炎有關(guān),但是最重要的是睡眠扒桌子上導(dǎo)致呼吸不是太通暢,引起氣流運(yùn)行不暢,出現(xiàn)打呼嚕癥狀,以后注意不要趴著睡覺(jué)就行.建議,生活規(guī)律,按時(shí)作息,注意口腔衛(wèi)生,保持好的心態(tài).飲食注意膳食搭配合理,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,及時(shí)治療鼻炎,防止引起呼吸不暢癥狀.
2016-01-08 15:14
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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鼻炎跟打呼嚕有關(guān)，建議您應(yīng)該采用正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，戒煙酒。如果肥胖的話應(yīng)該注意減肥。注意一些生活習(xí)慣。也可以通過(guò)藥物治療。如果比較嚴(yán)重的話，那建議可以采取手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。
2016-01-08 01:29
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