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38 歲女性腰部急性疼痛且某個(gè)姿勢(shì)不敢動(dòng)，可能是急性腰扭傷、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起。 1. 急性腰扭傷：多因突然的腰部活動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致。腰部肌肉、韌帶等軟組織受到過度牽拉或扭轉(zhuǎn)，引起疼痛和活動(dòng)受限。 2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，可產(chǎn)生腰部疼痛，并可能伴有下肢放射痛。 3. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等，導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，出現(xiàn)疼痛，勞累后加重。 4. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石，結(jié)石移動(dòng)刺激尿路黏膜，可引起劇烈的腰部疼痛，常伴有血尿。 5. 婦科疾?。号枨谎?、附件炎等婦科炎癥，或子宮肌瘤等，也可能導(dǎo)致腰部疼痛。 出現(xiàn)腰部急性疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過詳細(xì)的檢查明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免腰部過度勞累。

考慮是可以推拿和拔罐治療

更可能是腰肌勞損等情況的，平時(shí)注意姿勢(shì)和體位，補(bǔ)充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療。

你好，平常人們說的腰部岔氣是腰部扭傷，也就是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。治療主要是臥床休息，理療按摩，口服非甾體抗炎藥如酮洛芬，舒筋活血藥如大活絡(luò)膠囊。

您好，岔氣了也不用太擔(dān)心，可深吸一口氣憋著憋時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就好了平常吃飯多吃些順氣的食物比如白蘿卜洋蔥等在岔氣時(shí)應(yīng)深呼吸,在多喝熱水,以休息就好，以后吃過飯不要立即做運(yùn)動(dòng)，不要在風(fēng)口吃飯。祝您健康