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經(jīng)常中暑或著涼可能與個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、免疫功能等有關(guān)。 1.個(gè)人體質(zhì)：有些人天生體質(zhì)較弱，對溫度變化的適應(yīng)能力較差，容易出現(xiàn)中暑或著涼。 2.環(huán)境因素：長期處于高溫高濕或低溫寒冷的環(huán)境中，增加了中暑或著涼的風(fēng)險(xiǎn)。 3.生活習(xí)慣：如作息不規(guī)律、睡眠不足、過度勞累、飲食不均衡等，會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降。 4.基礎(chǔ)疾?。夯加新约膊。缣悄虿?、心血管疾病等，身體調(diào)節(jié)功能可能受損。 5.免疫功能：免疫功能低下時(shí)，身體抵御外界不良因素的能力減弱。 總之，經(jīng)常中暑或著涼需要綜合考慮多種因素。日常生活中要注意增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的生活習(xí)慣和環(huán)境。如果癥狀嚴(yán)重或頻繁發(fā)生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，發(fā)生了中暑，要在陰涼處休息，解開衣服，加強(qiáng)通風(fēng)，飲淡鹽水。有條件時(shí)，還可用濕毛巾擦拭一下身體裸露部位，并及時(shí)補(bǔ)充水分，在稍事休息就可以復(fù)原。如果暈倒，可將患者放在涼處平臥，并掐人中穴，稍后就可蘇醒過來。還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院，同時(shí)采取綜合措施進(jìn)行救治。