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經(jīng)常頭痛、頭暈、精神不好、食欲不振，且頸椎檢查有生理曲度變直、骨質(zhì)增生、椎間盤膨隆及突出等問題，可能由多種因素導(dǎo)致，如頸椎病變、神經(jīng)受壓、不良生活習(xí)慣、精神心理因素、其他疾病等。 1.頸椎病變：頸椎生理曲度改變、椎間盤問題會影響神經(jīng)和血管，導(dǎo)致癥狀?？赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療，必要時手術(shù)。 2.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤壓迫硬膜囊和神經(jīng)根，引起不適。藥物治療如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，布洛芬止痛。 3.不良生活習(xí)慣：長期低頭、坐姿不良等會加重頸椎問題。需注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮等可能影響身體狀態(tài)。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，必要時心理治療。 5.其他疾?。贺氀?、低血壓等也可能有類似表現(xiàn)，需進行相關(guān)檢查明確。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性治療，并注意生活方式的調(diào)整。

關(guān)于治療應(yīng)該注意，一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質(zhì)疏松癥；二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛；三是不要進行手術(shù)，手術(shù)過程中極易損傷周圍神經(jīng)而導(dǎo)致其它癥狀。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你使用中藥膏貼優(yōu)骨樂進行外敷。

保守治療只是起到輔助的作用，是不能從根本上治療的，治療效果不好將會使病情變的更嚴(yán)重，治療起來更麻煩，手術(shù)治療是比較有風(fēng)險的，所以我建議您采用微創(chuàng)治療，激光針刀松解術(shù)是一種安全性高的微創(chuàng)手術(shù)，激光針刀是介于手術(shù)治療和保守治療之間的一種微創(chuàng)治療頸椎骨質(zhì)增生的方法，該技術(shù)有效地避免了對身體造成創(chuàng)傷；不開刀、無痛苦、創(chuàng)口小、治療時間短、治療效果好、無毒副作用、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。

你的病情和問題是：胳膊痛，食指發(fā)麻，有時候腰會痛，尤其是在晚上疼痛很厲害。剛開始特別痛打了封閉針，又好了一點，然后開始吃藥，牽引，效果不是太明顯，又去找大夫，有的說牽引，有的說不牽引，回家后停止了牽引，只是吃藥，怎樣治療會好一點，——分析：你的癥狀一般是頸椎病引起，單獨打封閉針或吃藥一般很難治愈，不過你不要過分擔(dān)心，你剛39歲，只要科學(xué)治療，會痊愈的建議你去醫(yī)院對頸椎進行核磁影像等檢查，以確定具體的病變部位。然后去醫(yī)院疼痛科或治療頸腰椎病有經(jīng)驗的?？漆t(yī)生進行治療，一般采用對病變部位手法整復(fù)、松解減壓、酌情配合藥物和在醫(yī)生指導(dǎo)下的自我保養(yǎng)和功能鍛煉，根據(jù)我們的臨床治療經(jīng)驗，一般可較快的好轉(zhuǎn)和臨床治愈——祝你找到好的?？漆t(yī)生，祝你早日康復(fù)。有疑問可繼續(xù)提出

您的問題比較復(fù)雜，胳膊痛、手指麻木可能是頸椎病，腰痛可能有腰部肌肉勞損甚至是腰椎病的可能。我估計您可能平時多伏案工作，頭部腰部總是一個姿勢，運動量少。根據(jù)中醫(yī)理論，腎主骨，腰為腎府，您的腎氣可能不足，或許存在腎陽腎陰虛的情況。綜合考慮您的初步診斷為1.頸椎?。ㄉ窠?jīng)根型）2.腰椎退行性變3.骨質(zhì)疏松早期4.腎虛（可以根據(jù)癥狀進一步辨別類型）您的問題目前看不是大問題，但要引起您重視，因為您即將進入40歲，隨著女性雌激素的分泌衰減，一些疾病會逐漸出現(xiàn)，從現(xiàn)在開始關(guān)注您的健康吧。1.伏案工作一段時間后要起身放松運動。2.對吃一些高蛋白質(zhì)，高鈣質(zhì)食物，如牛奶、奶酪、小蝦皮、海產(chǎn)品等。多吃黑色食品，如黑芝麻、黑木耳，這些入腎經(jīng)，還有核桃、山藥都是補腎的。3.多參加戶外運動，接觸陽光，鍛煉腰背部肌肉力量（“王八探頭姿勢”鍛煉頸部肌肉，“五點支撐”姿勢鍛煉腰部肌肉）4.頸部腰部疼痛可以選擇理療、牽引、膏藥等，但是要先看醫(yī)生，診斷明確再針對性治療。5.止痛藥物不能長期使用，如疼痛不能控制，應(yīng)去醫(yī)院進一步檢查。醫(yī)生詢問：您的工作是不是以伏案為主？您除了這些癥狀，還有其它癥狀嗎？