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前列腺炎可引起多種不適，如小腹疼痛、遺精、小便疼痛等。這通常與炎癥刺激、前列腺結(jié)構(gòu)改變、神經(jīng)反射異常、生活習(xí)慣不佳及免疫功能失調(diào)等有關(guān)。 1.炎癥刺激：前列腺發(fā)生炎癥時(shí)，局部組織充血、水腫，刺激周圍神經(jīng)，引發(fā)疼痛和不適。 2.前列腺結(jié)構(gòu)改變：長(zhǎng)期炎癥可能導(dǎo)致前列腺腺體增大、腺管堵塞等，影響前列腺正常功能。 3.神經(jīng)反射異常：炎癥可導(dǎo)致神經(jīng)敏感性增加，使疼痛信號(hào)傳遞異常，引起小腹和小便處疼痛。 4.生活習(xí)慣不佳：久坐、憋尿、酗酒、頻繁性生活等不良習(xí)慣，會(huì)加重前列腺炎癥狀。 5.免疫功能失調(diào)：身體免疫功能異常時(shí)，對(duì)炎癥的抵抗和恢復(fù)能力下降，使病情反復(fù)。 前列腺炎患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并改善生活習(xí)慣。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，促進(jìn)康復(fù)。

首先必須節(jié)制手淫的。避免手淫過(guò)度刺激導(dǎo)致。每天多飲水。通過(guò)排尿?qū)δ虻肋M(jìn)行沖洗、促進(jìn)前列腺分泌物排出，能預(yù)防前列腺感染。飲水過(guò)少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，對(duì)前列腺與腎臟、膀胱等其他臟器都會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響?！　〔灰锬?。憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺。天氣冷后，很多人不愿起夜排尿，結(jié)果強(qiáng)憋著，殊不知這樣做可能導(dǎo)致排尿困難和尿潴留?！　〗錈熅坪托晾笔澄?。煙酒和辛辣食品均對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，還可引起前列腺和膀胱頸充血、水腫?！　【植勘Ｅ轿弧：涫菇桓猩窠?jīng)興奮性增強(qiáng)，從而導(dǎo)致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，引起充血。所以要根據(jù)天氣變化及時(shí)加衣，注意局部保暖，以保護(hù)前列腺?！　”M量不要久坐。避免長(zhǎng)時(shí)間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長(zhǎng)途乘車者注意每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外，騎自行車等騎跨動(dòng)作，會(huì)對(duì)前列腺造成壓迫，導(dǎo)致前列腺充血，因此應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車。