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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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天氣冷時手腳易冷且常凍傷，可能與血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、缺乏運動、營養(yǎng)不均衡、基礎疾病等因素有關。 1.血液循環(huán)不良：天氣寒冷時血管收縮，血液循環(huán)變慢。平時可多按摩手腳，促進血液循環(huán)。 2.衣物保暖不足：要根據(jù)天氣及時增添足夠厚且保暖的衣物，尤其注意手腳部位。 3.缺乏運動：適當運動能增強體質和血液循環(huán)，如慢跑、跳繩等。 4.營養(yǎng)不均衡：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃溫熱性食物，如牛羊肉、核桃等。 5.基礎疾?。翰糠秩嘶加胸氀?、甲狀腺功能減退等疾病，也會影響血液循環(huán)和體溫調節(jié)。應積極治療原發(fā)病，如貧血可補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等），甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 預防手腳凍傷需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣。若凍傷情況嚴重或頻繁發(fā)生，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療和預防。
2025-03-05 19:38
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內可愈。祝你好運.
2016-01-07 00:26
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有凍瘡體質者，可在入冬前補充維生素A、C及微量元素，提高機體耐寒力。并在凍瘡部位涂擦凍瘡膏，有效預防凍瘡產生。
2016-01-07 00:25
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什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過于寒冷時，體溫調節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結，分為非凍結性冷損傷和凍結性冷損傷。非凍結性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關：如風速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時間長情況下均易引起凍傷。 查看全文»
