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腳后跟骨質(zhì)增生通常是由多種因素引起的，與足療技師用力過大可能關(guān)系不大。常見的因素包括年齡增長、長期勞損、創(chuàng)傷、體重過重以及骨代謝異常等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼逐漸老化，骨密度降低，易發(fā)生骨質(zhì)增生。 2.長期勞損：如長期站立、行走或從事重體力勞動，會導(dǎo)致足跟部位長期受壓和磨損。 3.創(chuàng)傷：足跟曾經(jīng)受過外傷，如骨折、扭傷等，在恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。 4.體重過重：身體過重會增加足跟的負(fù)擔(dān)，促使骨質(zhì)增生的發(fā)生。 5.骨代謝異常：體內(nèi)鈣、磷等礦物質(zhì)代謝失衡，影響骨骼正常結(jié)構(gòu)，引發(fā)骨質(zhì)增生。 總之，腳后跟骨質(zhì)增生是一個較為復(fù)雜的問題，多種因素綜合作用導(dǎo)致。如果出現(xiàn)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧缧菹?、物理治療、藥物治療等。同時，日常生活中要注意保護足跟，避免過度勞累和受傷。

1,骨質(zhì)增生引起的關(guān)節(jié)疼，可采取保守治療，包括腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等；保守治療3-6個月以上，癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者，可考慮手術(shù)治療，包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)(視情況而定)，平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作，并注意上下床動作，配合腰背肌鍛煉，這樣對一些病人是有效的，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。