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回答5
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林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉上長痤瘡的調(diào)理，需從生活習(xí)慣、飲食、皮膚護理、心理調(diào)節(jié)及合理用藥等方面著手，包括規(guī)律作息、清淡飲食、正確潔面、保持心情舒暢、使用適當(dāng)藥物等。 1. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。適度運動，促進新陳代謝。 2. 飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，補充維生素和礦物質(zhì)。 3. 皮膚護理：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部 1 - 2 次。避免過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒，因為不良情緒可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痤瘡。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，臉上長痤瘡需要綜合調(diào)理，長期堅持良好的生活和護膚習(xí)慣，必要時合理用藥，才能有效改善痤瘡情況。如果痤瘡嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-07 00:26
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，痤瘡一定先檢查病因再對癥治療，建議你要選擇正規(guī)的皮膚病專科醫(yī)院，因為?？漆t(yī)院整個資金都用于皮膚病醫(yī)療設(shè)備，醫(yī)技更精湛，治療更加對癥。二是查出發(fā)病誘因，針對自身的病情特點采取個性化的治療方案，這樣才能達到康復(fù)的目的。
2016-01-06 21:47
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，這個癥狀可以服用葡萄糖酸鋅片，同時在外用紅霉素軟膏來涂抹進行治療。
2016-01-06 11:17
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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首先要注意面部的清潔問題，由于冷水不易去除油脂，而熱水又會導(dǎo)致油脂分泌過于旺盛，所以洗臉時應(yīng)該用溫水。并且避免使用一些刺激性的香皂，盡量用一些溫和的洗面奶或者硫磺皂，平時不能使用一些油脂類的化妝品?！ ∑浯物嬍硢栴}也要引起注意，多吃一些水果跟蔬菜，而少吃一些高糖高脂類食物，辛辣食品也要少攝入，這些食物都會促進油脂的分泌，從而導(dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)。平時要盡量保持大便的通暢，這樣會有利于腸道排毒?！ ∵€要注意日常作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，精神愉快，積極樂觀，美好的心情總是會對治療痤瘡有很大好處的。相反，如果有過重的思想負擔(dān)，會引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的痤瘡并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因痤瘡消退后一般不會留下任何痕跡。
2016-01-06 07:34
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，建議及時到醫(yī)院進行治療，痤瘡患者應(yīng)注意日常飲食，適當(dāng)限制油、辣、甜等食物的攝入量，多吃一些水果跟蔬菜，而少吃一些高糖高脂類食物，辛辣食品也要少攝入，這些食物都會促進油脂的分泌，從而導(dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)
2016-01-06 03:14
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