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近期總是瞌睡想睡覺是怎么回事?

最近不知道怎么了老是想睡覺,總是很瞌睡。?想得到怎樣的幫助:最近不知道怎么了老是想睡覺,總是很瞌睡。。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    歐瓊 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    老研所睡眠呼吸室

    近期總是瞌睡想睡覺,可能是由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦部疾病等因素引起的。 1. 睡眠不足:長期熬夜、作息不規(guī)律,導(dǎo)致身體沒有得到充分休息,容易出現(xiàn)瞌睡。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7 - 9 小時的睡眠時間。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白含量減少,氧氣供應(yīng)不足,使人感到疲乏困倦??赏ㄟ^補充鐵劑如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等,以及多吃含鐵豐富的食物如豬肝、菠菜等來改善。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢,身體機能下降。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4. 抑郁癥:情緒低落,對事物缺乏興趣,常伴有嗜睡癥狀。需要心理治療結(jié)合藥物治療,如舍曲林、氟西汀等。 5. 腦部疾病:如腦供血不足、腦腫瘤等,影響大腦正常功能。需要進行相關(guān)檢查,如頭顱 CT 或磁共振成像(MRI),明確診斷后進行針對性治療。 總是瞌睡想睡覺可能是身體發(fā)出的警示信號,如果這種情況持續(xù)時間較長或嚴重影響生活,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行有效的治療。

    2025-03-05 16:06
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你敘述的情況考慮疲倦,這和氣虛有關(guān),所以應(yīng)多修養(yǎng)身體,可以試試食療進行輔助治療,可以用紅棗、黑木耳加瘦肉煲湯喝,每周兩次,身體很虛的話,瘦肉改成烏雞。平時多運動、多休息

    2016-01-06 10:48
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況阿司匹林和對乙酰氨基酚的復(fù)方制劑效果不錯,要多喝水,吃清淡點..多飲水,吃流質(zhì)飲食,如西瓜汁等,以保證機體足夠的能量及水分,喝水還有助于發(fā)汗散熱,還可使體溫下降及補充機體丟失的水份

    2016-01-06 04:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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  • 謝永標(biāo)

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:整體醫(yī)學(xué)模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 李艷

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:運用“傷寒六經(jīng)辨證“、”脾胃論“相關(guān)理論指導(dǎo)治療焦慮障礙、抑 詳情»

  • 王傳躍

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

    擅長:各類精神病性障礙、抑郁癥、難治性神經(jīng)癥以及睡眠障礙的藥物治療 詳情»

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