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壓縮性腰椎骨折臥床休息三個(gè)月后走路膝蓋和腳腕疼痛，可能是正常的恢復(fù)階段表現(xiàn)，也可能與臥床并發(fā)癥、腰椎骨折未完全恢復(fù)、下肢關(guān)節(jié)問(wèn)題、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 正?；謴?fù)階段：長(zhǎng)期臥床后下肢肌肉力量下降，重新活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，可能引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)逐漸增加活動(dòng)量和康復(fù)訓(xùn)練來(lái)改善。 2. 臥床并發(fā)癥：臥床期間下肢血液循環(huán)不暢，可能形成血栓，影響下肢血液供應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行血管超聲檢查，如有血栓，可能需抗凝治療，如使用低分子肝素鈉、華法林、利伐沙班等。 3. 腰椎骨折未完全恢復(fù)：骨折處仍存在不穩(wěn)定或輕微錯(cuò)位，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致下肢疼痛。需復(fù)查腰椎影像學(xué)檢查，根據(jù)情況決定是否繼續(xù)臥床或佩戴支具。 4. 下肢關(guān)節(jié)問(wèn)題：如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，長(zhǎng)期臥床可能使原有關(guān)節(jié)疾病加重?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等來(lái)緩解。 5. 神經(jīng)受壓：腰椎骨折可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓未完全解除，引起下肢放射性疼痛。必要時(shí)需進(jìn)行神經(jīng)松解手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

你好，很高興能幫助到你，你的情況建議你打石膏的時(shí)候不要運(yùn)動(dòng)，一般3個(gè)月就能恢復(fù)正常，請(qǐng)你不要擔(dān)心。你好，建議你每天喝包牛奶，多喝些骨頭湯，對(duì)你的骨折恢復(fù)會(huì)有幫助，祝您健康。

您好，壓縮性骨折屬于外科疾病建議如下：吃麝香接骨膠囊就好，關(guān)鍵是需要靜養(yǎng)

對(duì)于腰椎壓縮性骨折的保守治療主要包括硬板床制動(dòng)。建議：要看你上的程度，不同程度治療不一樣?！癙KP骨水泥微創(chuàng)介入療法”-借助X線透視，用特制的方法使被壓縮的椎體膨脹成形。從而使膨起的椎體形狀固定，改善脊柱應(yīng)力狀態(tài)，緩解患者的臨床癥狀，并解除患者的疼痛，而且有加固病變椎體、防止病變椎體進(jìn)一步塌陷的作用。

按上述情況腰椎第一節(jié)壓縮性骨折最好是住院治療，如果病情嚴(yán)重就要手術(shù)治療才能恢復(fù)好的，不然對(duì)你以后有很大影響的，注意要臥床休息！在配合口服仙靈骨葆二粒一天三次飯后吃，傷科接骨片三粒一天三次飯后吃