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輕度脂肪肝患者出現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶 145U/L、谷草轉(zhuǎn)氨酶 82U/L 升高的情況，可能與生活方式、脂肪肝病情、藥物使用、其他疾病影響及遺傳因素等有關(guān)。 1. 生活方式：長(zhǎng)期高脂高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)量飲酒等不良習(xí)慣易導(dǎo)致脂肪肝及轉(zhuǎn)氨酶升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。同時(shí)，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。避免飲酒。 2. 脂肪肝病情：若脂肪肝進(jìn)展，肝細(xì)胞受損加重，可引起轉(zhuǎn)氨酶升高。需要定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲等，監(jiān)測(cè)病情變化。 3. 藥物使用：某些藥物可能損傷肝臟，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估正在使用的藥物，必要時(shí)調(diào)整用藥。 4. 其他疾病影響：如乙肝、丙肝等病毒性肝炎，自身免疫性肝病等也可能同時(shí)存在，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶異常。需完善相關(guān)檢查，明確病因。 5. 遺傳因素：部分人可能存在肝臟代謝相關(guān)的遺傳缺陷，影響肝臟功能。 總之，對(duì)于輕度脂肪肝伴轉(zhuǎn)氨酶升高，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性措施。同時(shí)，要定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和生活方式調(diào)整。

脂肪肝在中醫(yī)看來(lái)可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應(yīng)該請(qǐng)中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時(shí)，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等均有助于疾病的恢復(fù)。