初中頭上有較多白發(fā)能變回黑色嗎
頭上有白頭發(fā)，挺多的，分散的，在56年級的時候發(fā)現(xiàn)的，我媽以前說她也有過，過幾年就回復了，但我現(xiàn)在都初中了，還是有，剪頭發(fā)也不想去理發(fā)店，都會說怎么那么多白頭發(fā)，我扎馬尾看不出來，散著頭發(fā)就能看出有幾根白發(fā)，怎么辦，是少白頭嗎，能變回來嗎
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
閆玉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
初中頭上出現(xiàn)較多白發(fā)，能否變黑受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、精神狀態(tài)、疾病、環(huán)境等。 1.遺傳：若家族中有早生白發(fā)的情況，可能因遺傳基因?qū)е隆＿@種情況較難改變，但通過良好的生活習慣可在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，可能影響黑色素合成，導致白發(fā)。需均衡飲食，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神狀態(tài)：長期精神緊張、壓力過大，可能影響內(nèi)分泌，導致白發(fā)。要學會調(diào)節(jié)情緒，放松身心，如通過運動、聽音樂等方式。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風、早衰癥等，也會引起白發(fā)。若懷疑是疾病所致，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 5.環(huán)境：長期暴露在紫外線、化學物質(zhì)等不良環(huán)境中，可能損傷毛囊，影響黑色素生成。應(yīng)注意防護。 頭上出現(xiàn)較多白發(fā)不必過于焦慮，先明確原因，再采取相應(yīng)措施。保持良好的生活習慣和心態(tài)很重要。若白發(fā)情況嚴重或持續(xù)加重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-04 19:33
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
為使白發(fā)變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑發(fā)。藥物治療的話可以適當服用中七寶美髯丹的。
2016-01-06 01:20
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好鑒于你的描述綜合分析考慮是腎精虧虛引起的癥狀的建議是考慮是溫腎益精生發(fā)烏發(fā)的治療原則助于改善的建議是注意規(guī)律作息的助于改善的
2016-01-05 23:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
您好，按中醫(yī)講腎主皮毛，建議可以服用金匱腎氣丸、右歸丸等。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補?？梢杂弥嗅t(yī)中藥來調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā).家居煲湯,可以適當放一點中藥材,如山茱萸,何首烏,熟地,核桃,靈芝,枸杞子,女貞子,覆盆子,天門冬,黃精,當歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克.如果是燥熱體質(zhì),一般不用當歸.泡菊花茶喝,平時多吃核桃仁,可清肝明目,對白發(fā)變?yōu)醵紩泻锰?
2016-01-05 20:37
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
2016-01-05 17:31
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
