乙肝大三陽患者生活中要注意什么
我最近一段時間總是感覺身體沒有力氣，哈欠連天的，臉色也發(fā)黃，小便也變得焦黃焦黃的，經(jīng)過檢查才知道是乙肝大三陽，把我嚇了一跳，之前也聽說過這個病，很不好治，我一直吃藥物來緩解癥狀，可是效果也不好，我想知道大三陽生活需要注意些什么。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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邵銘 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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乙肝大三陽患者在生活中需要注意飲食、作息、運動、情緒、預(yù)防傳染等方面，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：保持營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高脂肪食物。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，每晚至少 7 - 8 小時，避免熬夜，有助于肝臟的修復(fù)。 3.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.預(yù)防傳染：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。性生活使用安全套，避免將病毒傳染給伴侶。 總之，乙肝大三陽患者在生活中注意以上方面，有助于控制病情，同時要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化。
2025-03-04 18:26
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