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前額長白發(fā)可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、精神因素、疾病等有關(guān)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.遺傳：若因遺傳因素導(dǎo)致，較難改變，可通過飲食和生活調(diào)理適當(dāng)改善。
2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等會(huì)加重，應(yīng)調(diào)整作息，戒煙。
3.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、銅等，可補(bǔ)充多維元素片、復(fù)合維生素B片等。
4.精神因素：緊張焦慮易致白發(fā)，需放松心態(tài)，必要時(shí)心理干預(yù)。
5.疾?。耗承┘膊∪绨谆　遵帮L(fēng)等也可引起，需治療原發(fā)病。
前額長白發(fā)的原因多樣，改善方法也因人而異。保持良好生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)診治。

病情分析：醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：　　一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.　　二是血熱偏盛：情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.　　三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無源,故而白發(fā)意見建議:黑芝麻粉,何首烏粉各150克.將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗.　　本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑

白發(fā)建議找中醫(yī)辨證用中藥治療.可內(nèi)服首烏藤片或七寶美髯丹.可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理,建議你在平時(shí)多吃黑芝麻類食品，慢慢就會(huì)改善的。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：　　一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.　　二是血熱偏盛：情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.　　三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無源,故而白發(fā)黑芝麻粉,何首烏粉各150克.將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗.　　本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑

治療白頭發(fā),除了用藥物外,還可以用下列幾種簡易方法：頭皮按摩法每日睡覺前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘,每分鐘來回揉搓30～40次,以后逐步延長到每次5～10分鐘.只要長期堅(jiān)持下去,待三四年后便可滿頭黑發(fā).頭皮按摩法對血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用,也是老年人保健所需要的.食療方將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸,曬后,貯于瓷瓶內(nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下.同時(shí),每天再吃雞蛋1個(gè),大核桃仁2個(gè),堅(jiān)持服用,必有療效.取大核桃12個(gè),剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子,何首烏各60克,小豆或黑大豆240克.先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃后濾去渣,然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛,汁液全部被黑豆吸收為度.最后取出晾干或低溫烘干即可服用.每日服2次,每次6～9克,早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用.將鮮桑椹1000克（或干品500克）洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次.合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時(shí),加蜂蜜300克煮沸?；?待冷后裝瓶備用.每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次.取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用.每日吃2次.每次10克.將黑芝麻,鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次.糯米泔水發(fā)酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發(fā)酵變酸后,用其擦搓頭發(fā),后清洗凈,每日1次.經(jīng)久使用,能促使白發(fā)變黑,而且有潤發(fā),使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效.大豆煎,用米醋,大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,涂發(fā),能烏須黑發(fā),使白發(fā)變黑.黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早飯后服用30克.民間驗(yàn)方取黑豆,黑芝麻,大棗,首烏,熟地各40克,當(dāng)歸,川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后,每次口服10毫升,每日3次；地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝干后九蒸九曬,把藥搗細(xì),籮成散面,每日空心以溫酒調(diào)服10克（與羹粥共吃也可）,忌生蔥,蘿卜,大蒜.這三種藥物配合,可以補(bǔ)氣血,益肝腎,強(qiáng)筋骨,能使人健康長壽,使白發(fā)變黑,精力旺盛.