痛風患者飲食應注意哪些方面?
最近總是會覺得膝關節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我這是痛風的癥狀,醫(yī)生開了些藥給我吃藥吃后感覺效果不是非常的好,醫(yī)生叫我要注意飲食,痛風患者該注意些什么呢?
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回答4
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陳樂天 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
風濕內(nèi)科
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痛風患者在飲食方面需要注意很多事項,包括控制嘌呤攝入、避免飲酒、控制果糖攝入、多喝水、控制體重等。 1.控制嘌呤攝入:減少高嘌呤食物的攝取,如動物內(nèi)臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、濃肉湯等。 2.避免飲酒:尤其是啤酒和白酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發(fā)作風險。 3.控制果糖攝入:限制富含果糖的飲料和水果,如甜果汁、碳酸飲料、蜂蜜等。 4.多喝水:促進尿酸排泄,建議每天飲水 2000 毫升以上。 5.控制體重:避免肥胖,肥胖會影響代謝,不利于尿酸控制。 6.低鹽飲食:減少鈉鹽攝入,有助于降低血壓,減輕腎臟負擔。 7.少喝濃湯:如濃雞湯、濃魚湯等,嘌呤含量較高。 總之,痛風患者遵循上述飲食原則,有助于控制病情,減少發(fā)作。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,定期復查。
2025-03-05 07:11
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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"低脂清淡的飲食可以減少熱量的攝入,有助于減肥,高脂肪飲食會阻礙腎臟排泄尿酸;攝入適量的維生素C、B族這有助于組織中淤積的尿酸鹽的溶解;戒煙酒,多飲水每天的飲水量應達到2500~3000毫升,通過增加尿量來幫助腎臟排出尿酸,同時減輕尿酸對腎臟的損害;飲食有度,絕不暴飲暴食一次大量攝入嘌呤通常會導致痛風急性發(fā)作。"
2016-01-05 14:34
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回答2
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郭小為 主治醫(yī)師
中國人民解放軍198醫(yī)院
其他
綜合內(nèi)科
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你好朋友,根據(jù)你的情況,發(fā)病原因一般跟遺傳、某些疾病的繼發(fā)、藥物、高嘌呤食物有關。您這種情況是需要早期到醫(yī)院積極采取系統(tǒng)治療的。你好,飲食方面:豬、牛、火腿、香腸、雞、鴨、鵝以及各種動物內(nèi)臟、骨髓等含嘌呤量高,應盡量不吃;魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃。
2016-01-05 14:04
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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嘌呤含量高的食品包括有動物內(nèi)臟、大腦、雜豆和各種肉湯、肉汁,這些是痛風患者絕對不可以選食的東西;粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類含嘌呤也在每百克75~150毫克之間,應謹慎選擇;而牛奶、雞蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油類則是相對安全的食物,痛風患者可以從中適量選擇。
2016-01-05 13:07
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