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被人嘲笑后感到傷心是常見(jiàn)的情緒反應(yīng)，可能由心理承受能力、個(gè)人性格、嘲笑的嚴(yán)重程度、過(guò)往經(jīng)歷以及應(yīng)對(duì)方式等因素影響。 1.心理承受能力：較弱的心理承受能力可能導(dǎo)致對(duì)嘲笑更敏感?？梢酝ㄟ^(guò)逐步接觸挑戰(zhàn)來(lái)增強(qiáng)，比如參加公開(kāi)演講活動(dòng)。 2.個(gè)人性格：內(nèi)向敏感的性格可能更容易受傷。要嘗試多與他人交流，打開(kāi)心扉。 3.嘲笑的嚴(yán)重程度：過(guò)分惡意的嘲笑傷害更大。應(yīng)學(xué)會(huì)辨別，不把無(wú)理的嘲笑放在心上。 4.過(guò)往經(jīng)歷：若過(guò)去有類似不好的經(jīng)歷，容易加重此次的傷心?？赏ㄟ^(guò)回憶和分析，找到應(yīng)對(duì)方法。 5.應(yīng)對(duì)方式：消極應(yīng)對(duì)會(huì)加重負(fù)面情緒。應(yīng)采取積極的自我暗示、轉(zhuǎn)移注意力等方式。 總之，被人嘲笑后感到傷心是正常的，但要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性，以更積極的態(tài)度面對(duì)生活中的挫折和他人的評(píng)價(jià)。

健康指導(dǎo)：一般對(duì)于皮膚的問(wèn)題，不是經(jīng)常戶外活動(dòng)所導(dǎo)致的話，就可能跟遺傳和自身方面有關(guān)的，如果是屬于后者一般改變作用是不大的，建議要以正確的心態(tài)去對(duì)待，如果是前者平時(shí)注意防曬，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)含維生素C豐富的食物，用點(diǎn)黃瓜敷臉，平時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜檸檬水。

醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對(duì)皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了，，

健康指導(dǎo)：這個(gè)皮膚黑可能是遺傳因素導(dǎo)致的，或者是因?yàn)楹筇斓沫h(huán)境等因素導(dǎo)致的。如果是生下來(lái)的時(shí)候皮膚就是比較黑，就可能是因?yàn)樯眢w里的黑色素沉積較多導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院檢查一下。如果是后天環(huán)境造成的，你可以通過(guò)人為的手段進(jìn)行改善。比如用面膜，做保養(yǎng)等。

健康指導(dǎo)：您好，人體皮膚的膚色大部分是由先天因素決定的，少部分是由后天的光照、飲食等因素決定的；所以建議您日常膳食多飲水，多進(jìn)食富維生素特別是維生素C、E的食物，同時(shí)盡量避免紫外線的輻射；每周做1-3次額美白面膜效果也很不錯(cuò)。