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12 歲正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，一般不建議喝左旋肉堿。這可能影響身體正常代謝、內(nèi)分泌平衡、營養(yǎng)吸收、骨骼發(fā)育和心理健康等。 1. 身體代謝：兒童的代謝系統(tǒng)尚在完善中，左旋肉堿可能干擾正常的代謝調(diào)節(jié)機(jī)制。 2. 內(nèi)分泌平衡：容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響激素的正常分泌，如生長激素等。 3. 營養(yǎng)吸收：影響對(duì)其他重要營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 4. 骨骼發(fā)育：不利于骨骼的正常生長和發(fā)育，可能影響身高增長。 5. 心理健康：過度關(guān)注體重可能引發(fā)焦慮、自卑等心理問題。 總之，12 歲的孩子應(yīng)通過健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)來保持良好的身體狀態(tài)，不建議借助這類產(chǎn)品。如果對(duì)孩子的體重有擔(dān)憂，可咨詢專業(yè)醫(yī)生，制定科學(xué)合理的方案。

你好，你的情況最好不要吃減肥藥。建議運(yùn)動(dòng)減肥，控制飲食。必須要堅(jiān)持下去才行。

你好，你這個(gè)年紀(jì)是不能用減肥藥的，且左旋肉堿作用效果并不確切一定不能用，不但沒有作用還會(huì)對(duì)身體造成傷害，也會(huì)擾亂月經(jīng)

你好，綜合你的情況剛剛進(jìn)入青春期，是不要服用左旋肉堿等藥物進(jìn)行減肥，這些減肥藥物停藥后會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，而且對(duì)生長發(fā)育也是有一定影響的。會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象。建議，如果對(duì)自己體型不滿意的話，可以選擇運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，可以每天堅(jiān)持跑跑步一小時(shí)，或是通過瑜伽運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥。平時(shí)在飲食上應(yīng)多吃蔬菜水果，避免過多的甜食，油膩性食物。