一直便秘三天一次大便,是著涼風(fēng)導(dǎo)致嗎?能碰涼水嗎?
了,我一直便秘,三天一次大便.19號早上發(fā)現(xiàn)的.是不是我著風(fēng)所致呢?我能否著涼水呢?
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回答5
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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便秘的發(fā)生可能與多種因素有關(guān),如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、精神壓力大、腸道疾病以及不良的排便習(xí)慣等。著涼風(fēng)一般不是導(dǎo)致便秘的常見原因,是否能碰涼水也與便秘的關(guān)系不大。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:如果日常飲食中膳食纖維攝入過少,水分不足,容易導(dǎo)致糞便干結(jié),引起便秘。建議多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 缺乏運動:運動量少會使腸道蠕動減緩,糞便在腸道內(nèi)停留時間過長,水分被過度吸收,從而引發(fā)便秘。應(yīng)適當(dāng)增加運動量,如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 精神壓力大:長期處于緊張、焦慮等不良情緒中,可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致腸道功能紊亂,出現(xiàn)便秘。要學(xué)會放松心情,通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 4. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等腸道疾病,會影響腸道正常功能,造成便秘。若懷疑有腸道疾病,需及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如腸鏡等。 5. 不良的排便習(xí)慣:有便意時不及時排便,抑制便意,會使排便反射逐漸減弱,導(dǎo)致便秘。應(yīng)養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。 總之,便秘的原因較為復(fù)雜,需要綜合考慮生活習(xí)慣、身體狀況等多方面因素。如果便秘情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性的治療措施。
2025-03-03 20:43
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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蕁麻疹是一種嚴(yán)重影響患者日常生活的疾病,其危害主要體現(xiàn)在嚴(yán)重的瘙癢癥狀,給患者帶來了極大的苦惱,而且一旦治療方法不當(dāng),導(dǎo)致了蕁麻疹的長期反復(fù)形成慢性,就會難以根治,還會導(dǎo)致癥狀發(fā)作越來越頻繁。治療蕁麻疹的關(guān)鍵是需要改善體質(zhì),自己平時要適當(dāng)?shù)淖⒁忮憻捝眢w,提供自身的免疫力,注意保持睡眠的充足,避免長時間熬夜。在此基礎(chǔ)上配合中醫(yī)治療方可達到徹底治愈的目的。您可以點擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我,將詳細的病情說一下,我好根據(jù)具體病情為您做出診治,祝早日康復(fù)。cth
2016-01-04 16:12
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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蕁麻疹不僅是成人的多發(fā)病,也是兒童的多發(fā)病、常見病。兒童蕁麻疹的特點是:多是過敏反應(yīng)所致,其常見多發(fā)的可疑病因首先是食物,其次是感染。因年齡不同,飲食種類不同引起蕁麻疹的原因各異,如嬰兒以母乳、牛奶、奶制品喂養(yǎng)為主,可引發(fā)蕁麻疹的原因多與牛奶及奶制品的添加劑?! ‰S著年齡增大,嬰幼兒開始增加輔食,這時雞蛋、肉松、魚松、果汁、蔬菜、水果都可成為過敏的原因。學(xué)齡前期及學(xué)齡期兒童,往往喜歡吃零食,零食種類及正餐食品較多,因此食物過敏的機會增多,諸如果仁、魚類、蟹、蝦、花生、蛋、草莓、蘋果、李子、柑橘、各種冷飲、飲料、巧克力等都有可能成為過敏原因?! 和n麻疹2-7歲的小兒缺乏自治能力,到室外、野外、樹叢及傍晚的路燈下,往往易被蟲咬,或與花粉、粉塵、螨及寵物如貓和狗的皮毛等接觸,它們均易成為過敏的原因。兒童期及幼兒期的小兒抵抗力偏低,容易患各種感染,因此化膿性扁桃腺炎、咽炎、腸炎、上呼吸道感染等疾病一年四季均可成為蕁麻疹的誘發(fā)因素。年長兒、青少年開始對藥物尤其對青霉素容易過敏引發(fā)蕁麻疹。 兒童蕁麻疹由藥物、冷、熱日曬、精神緊張等誘發(fā),及全身性疾病伴發(fā)的蕁麻疹遠比成人少?! 牟〕炭矗瑑和n麻疹多為急性蕁麻疹,但是隨著年齡增大,兒童及青少年過敏性濕疹和哮喘加重,或服藥物(如青霉素類、磺胺類藥物)引發(fā)的蕁麻疹,可逐漸由急性蕁麻疹轉(zhuǎn)變?yōu)槁允n麻疹。
2016-01-04 10:18
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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以下我給你介紹幾則成功治愈“蕁麻疹”的食療秘方:1)用玉米須15克,已發(fā)酵好的酒釀l00克。將玉米須放人鋁鍋中,加水適量,煮20分鐘后撈去玉米須,再加酒釀,煮沸食用。2)取黑芝麻30克,黃酒15-30克。芝麻打碎,放杯中,加入黃酒,加蓋,放鍋中隔水蒸15分鐘。每晚睡前1次服食芝麻酒。每日1劑,連食1周。3)用三七1-1.5克,去骨雞肉100克。三七切成薄片,用雞油或豬油炸黃,加入雞肉拌勻,放人碗中,再加水適量,用文火蒸燉1小時,加入少量食鹽調(diào)味,藥肉湯1次服完,每日或隔1-2日服1劑,連服2-3劑。4)取十余棵香萊的根須洗凈切段,煮5分鐘,調(diào)上蜂蜜,連吃帶飲。連續(xù)用3日,每日1劑。5)用醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。3味共人砂鍋煎煮,醋干時,取出木瓜、生姜。早、晚2次食完,每日1劑,痊愈為止。6)取蟬衣5個、池塘里浮萍250克,水煎服,日服兩次(早晚各一次)。用藥3劑即痊愈,不復(fù)發(fā)。7)用桐臭蒿子一把,在鍋中煮沸約5-10分鐘后喝汁,即愈,不復(fù)發(fā)。8)取鮮絲瓜葉用清水洗凈備用,連續(xù)搓擦了10多次即痊愈,不復(fù)發(fā)。9)用白酒、食醋以1:2混合成液,用此藥涂搽患處,數(shù)分鐘后即可見效。10)取小白菜500克左右,洗凈泥沙,甩干水分,每次抓3-5棵在患處搓揉,清涼沁人心脾。每日早晚各1次,用3次即痊愈,不復(fù)發(fā)。11)用香菇泡發(fā)后切絲加瘦肉末與粳米煮飯。對治療小兒蕁麻疹、慢性胃炎等癥有較好的輔助作用。12)將水發(fā)香菇切成絲,豬瘦肉切成末,與洗凈的大米入鍋煮熟。
2016-01-04 01:19
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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專家提醒:中醫(yī)治療蕁麻疹治標(biāo)又治本治療蕁麻疹日常生活有哪些禁忌:1、不要去抓:瘙癢不要用手去抓,不但不能止癢,會越抓越癢,對局部抓癢時溫度會提高,使血液釋出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。2、不要熱敷:一旦癢就用熱敷是另一種刺激,因為熱會使血管擴張,釋出更多的過敏原。3、注意飲食:避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果;油煎、油炸或是辛辣類的食物少吃;多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果;多吃堿性食物。4、調(diào)養(yǎng)生息:注意休息,減輕壓力,勿過疲累,適度運動。您可以點擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我,將詳細的病情說一下,我好根據(jù)具體病情為您做出診治,祝早日康復(fù)。
2016-01-04 00:22
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