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26 歲男性乙肝病毒攜帶者如何增強(qiáng)抵抗力？

2025-03-03 11:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

患者性別：男患者年齡：26詳細(xì)病情及咨詢(xún)目的：醫(yī)生跟我說(shuō)自身修復(fù)的可能性幾乎沒(méi)有，但不用吃藥，只進(jìn)行復(fù)查，我希望您能指導(dǎo)我怎樣幫助身體增加抵抗力，達(dá)到消滅病毒的目的？我看到本論壇上有個(gè)“治療病毒性肝炎常用中藥及研究”的帖子，想問(wèn)一下適用我這個(gè)病嗎？是否會(huì)有副作用呢？具體怎樣服用，用量多少呢？本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間：目前沒(méi)有病史：無(wú)輔助檢查：一年前檢查為乙肝病毒攜帶者，2004年7月12日做全面檢查，HBsAg+,HbeAb+,HBcAb+,其他為-，乙肝病毒DNA〈1.00x103（X為乘號(hào)；3為3次方）拷貝/毫升

回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鐘娃副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

對(duì)于乙肝病毒攜帶者想要增強(qiáng)抵抗力，可從合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、避免不良習(xí)慣等方面著手。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。避免高油、高脂、高糖食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.適量運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少進(jìn)行 3-5 次，每次 30 分鐘以上，有助于提高身體機(jī)能。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天 7-8 小時(shí)，有利于身體的自我修復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 4.保持良好心態(tài)：避免焦慮、抑郁等不良情緒，積極樂(lè)觀的心態(tài)有助于維持身體的健康平衡。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少對(duì)肝臟的損害。總之，乙肝病毒攜帶者在日常生活中通過(guò)上述多方面的努力，可以在一定程度上增強(qiáng)抵抗力，但仍需定期復(fù)查，密切關(guān)注病情變化。
2025-03-04 02:03

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回答3
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小3陽(yáng)是不能辦理健康證的，因?yàn)椴唤】?
2016-01-04 07:25

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小3，問(wèn)題不是特別的嚴(yán)重，簡(jiǎn)單的藥物調(diào)理即可，至于效果不錯(cuò)的有拉米和阿德等核苷酸類(lèi)的藥物
2016-01-04 04:57

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