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孩子頭發(fā)枯黃且有白發(fā)可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、遺傳因素、疾病影響、精神壓力、環(huán)境因素等。 1.營養(yǎng)不良：孩子生長發(fā)育迅速，若飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會(huì)影響頭發(fā)健康。應(yīng)保證孩子飲食多樣化，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚肉、雞肉、蛋類）、維生素（如新鮮蔬果）和礦物質(zhì)（如黑芝麻、核桃）的食物。 2.遺傳因素：部分孩子可能受遺傳影響，頭發(fā)天生質(zhì)地較差。這種情況較難改變，但可通過良好的護(hù)理改善。 3.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致頭發(fā)問題。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。如貧血可補(bǔ)充鐵劑（硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）等。 4.精神壓力：孩子長期精神緊張、焦慮，可能影響頭發(fā)狀態(tài)。家長要關(guān)注孩子的心理，營造輕松的家庭氛圍。 5.環(huán)境因素：長期暴露在惡劣環(huán)境中，如暴曬、污染等，也會(huì)損傷頭發(fā)。應(yīng)注意防護(hù)，避免頭發(fā)直接暴露在不良環(huán)境中。 總之，孩子頭發(fā)枯黃且有白發(fā)的原因較為復(fù)雜。家長應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取相應(yīng)的措施，并注意孩子的飲食、心理和生活環(huán)境，幫助孩子改善頭發(fā)狀況。

生活不規(guī)律，營養(yǎng)不良，改正后就可以變黑。

您好，根據(jù)您的描述，您這是是腎虛的表現(xiàn)。建議您可以服用金貴腎氣丸，可以很好地補(bǔ)充人體所需的腎氣以及腎陰，可以很好地治療您的情況，同時(shí)在平日里，需要多吃些山藥，黑芝麻，少吃油膩辛辣的食物。希望我的回答對(duì)您有一定的幫助。

孩子是否缺鈣，先要經(jīng)過檢查才能知道。孩子出汗多、煩躁不安、夜間哭鬧、枕部脫發(fā)、肋骨外翻、方顱、雞胸、漏斗胸等癥狀是醫(yī)生判斷孩子是否缺鈣的重要依據(jù)。但是這些癥狀只能在醫(yī)生的檢查下，才能確定孩子是否卻鈣。因?yàn)橛行┌Y狀和體征均非特異性，如易出汗、睡眠不安等癥狀，有可能是小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善引起的；枕部脫發(fā)可能由于出汗教多，汗液刺激皮膚發(fā)癢，寶寶搖頭摩擦枕部止癢引起的。引起夜間哭鬧的因素也很多，例如維生素B1的缺乏,睡眠障礙等等；肋骨外翻,也可能由于胸部素束的太緊引起的.所以家長不能自行判斷孩子是否卻鈣,醫(yī)生也要在此基礎(chǔ)上作出輔助檢查才能確定.可以進(jìn)行X光骨骼檢查，及驗(yàn)血來確認(rèn)孩子是否卻鈣。部分孩子頭發(fā)稀少于缺乏營養(yǎng)素有一定的關(guān)系，如缺乏蛋白質(zhì)，頭發(fā)就纖細(xì)。缺乏脂肪頭發(fā)就會(huì)干枯無華；缺鋅時(shí)頭發(fā)就會(huì)卷屈色黃；孩子有營養(yǎng)性貧血或缺乏維生素d和鈣時(shí)，頭發(fā)生長也會(huì)受到影響。建議媽媽帶孩子去做個(gè)檢查，看看孩子是否缺乏微量元素。人們長說，給孩子多剃幾次頭發(fā)，頭發(fā)就會(huì)長的又黑有密。事實(shí)上，這種做法起不了作用。決定頭發(fā)生長好壞的因素不在頭皮表面，而在皮下發(fā)根部。每次剃頭后，頭發(fā)開始可能會(huì)長的快一些，但長到一定長度的時(shí)候就會(huì)緩慢下來，頭發(fā)數(shù)量不會(huì)因此而增加，發(fā)根部也會(huì)受到刺激。正常的囪門外觀應(yīng)該是平坦或稍微下陷，?？梢钥吹诫S著寶寶脈搏的搏動(dòng)而搏動(dòng)，輕輕撫摩囪門，會(huì)有平、軟的感覺。隨著年齡的增長，顱骨也會(huì)不斷生長，在顱骨邊上不斷的增添新骨，囪門就會(huì)逐漸縮小、閉合。一般來說，囪門在12-18個(gè)月關(guān)閉。囪門過大，一般是寶寶出生后不久，前囪門就達(dá)到4-5厘米大小。最大可能是寶寶先天性佝僂病所至。也存在腦積水的可能，寶寶經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)頭顱受擠，出生后幾天，前囪門逐漸增大。還有出牙的問題，出牙的早晚同遺傳有一定的關(guān)系，一般寶寶的第一顆乳牙萌出的年齡月為4-10個(gè)月，20只乳牙出齊的年齡多數(shù)在2歲半，個(gè)別人可以遲到3歲。出牙的次序及月齡和出牙的只數(shù)寶寶的個(gè)體差異很大，所以沒有必要和別人比較。要保證牙齒的萌出平時(shí)要讓孩子多咀嚼。在食物方面，平時(shí)多吃含有蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素A.C.D營養(yǎng)豐富的食品，可以幫助孩子乳牙的萌出。所以建議你在寶寶檢查完是否卻鈣的情況下再給寶寶補(bǔ)鈣吧！如果不愿寶寶驗(yàn)血，也可以采用驗(yàn)寶寶后腦貼近發(fā)根的頭發(fā)進(jìn)行檢查，不過相比來說還是驗(yàn)血比較準(zhǔn)確，而且還可以檢測其他的微量元素。補(bǔ)鈣的同時(shí)別忘了同時(shí)補(bǔ)充維生素D，因?yàn)樗菐椭}的吸收的。

這個(gè)注意補(bǔ)充水果和必要的戶外鍛煉就可以改善的.同時(shí)注意飲食多樣化的.