23 歲頭發(fā)白了一半，原因何在？與壓力有關(guān)嗎？
我現(xiàn)在的頭發(fā)都白了一半了我才23怎么就那么多?。窟@是怎么了??？跟生活壓力有關(guān)系嗎？朋友門幫幫我吧
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回答3
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羅迪青 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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23 歲頭發(fā)白了一半可能與多種因素有關(guān)，如遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素：如果家族中有過早白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)的概率會增加。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，可能影響黑色素的合成，導(dǎo)致頭發(fā)變白。 3.精神壓力：長期處于高壓狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，進而影響頭發(fā)的顏色。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風(fēng)等，可能導(dǎo)致頭發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，也可能促使頭發(fā)過早變白。 總之，23 歲頭發(fā)白了一半可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果白發(fā)情況嚴重或持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。
2025-03-04 03:11
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其滑在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。
2016-01-04 09:11
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，白發(fā)與肝腎虛弱、肝熱、血熱等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。可吃些補腎益髓的中藥，如七寶美髯丹?？梢远喑院谥ヂ?，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞、蔬菜水果，放松心情。
2016-01-04 01:05
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