太陽(yáng)曬和天冷后皮膚難受，如何保健臉頰和手背皮膚？
我的皮膚不是很好太陽(yáng)曬和冬天冷過(guò)之后都會(huì)感到很難受要不是癢就是皮膚爛掉我想請(qǐng)問(wèn)在皮膚上怎樣保健特別是手掌背面和臉頰等露出的地方
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
預(yù)防保健科
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皮膚在太陽(yáng)曬和天冷后出現(xiàn)不適，如癢、潰爛等，需從防護(hù)、清潔、保濕、飲食、就醫(yī)等方面做好保健。 1.防護(hù)：外出時(shí)使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等避免陽(yáng)光直射，天冷時(shí)佩戴手套、口罩等保暖。 2.清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。 3.保濕：使用保濕霜或乳液，如維生素 E 乳、尿素霜、凡士林等，保持皮膚水分。 4.飲食：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于抗氧化。 5.就醫(yī)：若皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物治療。 總之，要重視皮膚保健，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如有異常及時(shí)就醫(yī)，讓皮膚保持健康狀態(tài)。
2025-03-04 07:16
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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更換一下工作環(huán)境,補(bǔ)充維生素C,維生素B6,維生素E,可以去醫(yī)院美容科做下美容,祛痘養(yǎng)顏的,效果不錯(cuò)的,要忌辛辣刺激,忌酒,戒煙,多吃水果蔬菜,多飲水,但如果是青春期的長(zhǎng)痘是沒(méi)有特效藥的,以上只是可以緩解癥狀.
2016-01-03 22:17
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