為何這個年齡會長很多白頭發(fā)及如何治療
為什么我到個年齡生長好多白頭發(fā)來，請醫(yī)生怎樣冶療。為什么我到個年齡生長好多白頭發(fā)來，請醫(yī)生怎樣冶療。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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長白頭發(fā)可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、衰老等因素有關(guān)。治療方法包括改善生活方式、飲食調(diào)整、藥物治療等。 1.遺傳：部分人由于遺傳基因，毛囊中的黑素細(xì)胞功能易衰退，導(dǎo)致過早出現(xiàn)白發(fā)。這種情況較難改變，但保持健康生活方式可能有一定緩解。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成。可通過多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅(jiān)果等改善。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內(nèi)分泌，干擾黑色素生成。需學(xué)會放松，如適當(dāng)運(yùn)動、冥想。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風(fēng)、斑禿等也會引起白發(fā)。需針對原發(fā)病治療。 5.衰老：隨著年齡增長，黑素細(xì)胞功能逐漸下降，白發(fā)增多。這是正常生理現(xiàn)象，可通過染發(fā)適當(dāng)改善外觀。 總之，長白頭發(fā)的原因多樣。如果白發(fā)突然增多或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)有助于預(yù)防和改善白發(fā)情況。
2025-03-03 01:37
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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少白頭多是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因,中醫(yī)的方法多是補(bǔ)肝血,補(bǔ)腎氣,這種情況一般恢復(fù)較慢,建議找中醫(yī)辨證治療調(diào)理.在平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理頭發(fā)，慢慢就會改善的。
2016-01-03 16:34
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