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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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嚴重脫發(fā)且頭發(fā)干枯發(fā)黃可能由多種因素導(dǎo)致，如營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病影響、遺傳因素等。 1.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就會變得干枯、發(fā)黃、易脫落?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響身體的內(nèi)分泌平衡，導(dǎo)致脫發(fā)和頭發(fā)質(zhì)量變差。要學(xué)會放松，如通過運動、冥想、旅游等方式緩解壓力。 3.不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，使用刺激性的洗發(fā)水，長期熬夜等，都會損傷頭發(fā)。應(yīng)減少燙染次數(shù)，選擇溫和的洗發(fā)水，保持規(guī)律作息。 4.疾病影響：某些疾病，如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺疾病等，也可能引起脫發(fā)和頭發(fā)問題。需要治療原發(fā)疾病，如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗劑等。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳原因，天生頭發(fā)容易脫落且發(fā)質(zhì)不佳。這種情況較難改變，但可通過良好的護理來改善。 總之，當(dāng)出現(xiàn)嚴重脫發(fā)且頭發(fā)干枯發(fā)黃的情況時，應(yīng)綜合考慮上述因素，積極調(diào)整生活方式。若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-02 17:32
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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朋友你好,按現(xiàn)在的情況來講,最好還是請中醫(yī)辯證調(diào)理一下
2016-01-03 07:20
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻,對于緩解脫發(fā)的癥狀是有明顯的效果的。建議患者到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院檢查治療，根據(jù)自己的實際情況科學(xué)用藥，早日恢復(fù)健康。
2016-01-03 07:17
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