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回答5
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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頭后部長白頭發(fā),連根拔起一般不會導致長出更多白頭發(fā)。長白頭發(fā)可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、年齡增長等因素有關。治療方法包括改善生活方式、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)疾病等。 1.遺傳:遺傳因素導致的白發(fā)較難改變,但可通過良好的生活習慣來延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起白發(fā)??啥喑愿缓@些營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮易導致白發(fā)。要學會放松,如適當運動、聽音樂。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風等也會引起白發(fā),需針對疾病進行治療。 5.年齡增長:隨著年齡增大,毛囊中的黑色素減少,白發(fā)增多,這是正常生理現(xiàn)象。 總之,頭后部長白頭發(fā)需要綜合考慮多種因素。保持良好的生活習慣,均衡飲食,及時調整心態(tài),如有疾病積極治療,有助于改善白發(fā)情況。
2025-03-02 14:41
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好,根據你描述的情況考慮是少白頭。青少年白發(fā)的原因現(xiàn)在還不十分清楚,目前認為與遺傳、精神因素、內分泌失調和營養(yǎng)缺乏等因素有關。一是精神因素。長期抑郁寡歡、心境不佳或精神高度緊張、操心過多,均可使頭發(fā)由黑變白。二是營養(yǎng)不良。如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭發(fā)有黑變白。三是疾病、藥物和遺傳。腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥和植物神經功能障礙等都是少年白頭的誘因。
2016-01-03 07:05
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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為使白發(fā)變黑,可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物,如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸,可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑發(fā)。藥物治療的話可以適當服用中七寶美髯丹的。
2016-01-03 00:40
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般發(fā)病與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的。建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合,保證休息時間和質量,而且調整飲食結構,防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動物內臟等含銅豐富的食品。
2016-01-02 22:58
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應積極醫(yī)治有關的疾病
2016-01-02 22:28
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