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兒子換牙期不愛吃飯,做什么飯菜合適?

我兒子正在換牙,總是不愛吃飯。我該給他做些什么飯菜。

  • 回答4

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    董志勇 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    減重中心

    孩子在換牙期不愛吃飯,可做一些軟爛、營養(yǎng)豐富、易于咀嚼和消化、味道誘人、色彩鮮艷的飯菜,如蔬菜粥、蒸蛋羹、魚肉丸子、香蕉奶昔、水果沙拉等。 1.蔬菜粥:將蔬菜切碎與大米一同煮成粥,富含維生素和膳食纖維,口感軟爛,容易吞咽。 2.蒸蛋羹:雞蛋打散加水蒸熟,質地嫩滑,營養(yǎng)豐富,能提供優(yōu)質蛋白質。 3.魚肉丸子:選用無刺魚肉制成丸子,富含蛋白質和不飽和脂肪酸,易于咀嚼。 4.香蕉奶昔:香蕉與牛奶攪拌成奶昔,香甜可口,補充能量和鈣。 5.水果沙拉:選擇孩子喜歡的水果切成小塊,拌上酸奶,富含維生素和礦物質。 在孩子換牙期間,飲食的調整很重要。家長要多花心思,準備多樣化的食物,以滿足孩子的營養(yǎng)需求,幫助孩子順利度過換牙期。

    2025-03-03 07:06
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好考慮是缺鋅引起的不愛吃飯,建議你到醫(yī)院檢查微量元素看看,查明病因對癥治療

    2016-01-03 06:49
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    孩子更換乳牙,不會出現食欲不振,可能缺鋅引起,建議小兒內科微量元素測定檢查

    2016-01-03 02:11
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這種情況建議多食高蛋白高營養(yǎng)易消化飲食,多食新鮮蔬菜和水果,食物易多樣化,避免進食堅硬難咀嚼的食物,注意口腔衛(wèi)生,可服用健胃消食片調理脾胃,謝謝咨詢。

    2016-01-03 01:01
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